陈策和黄金银的比赛没有在台湾掀起什么风浪,他们当事人都不约而同的隐瞒了这次比赛经过。
或许对于他们来说这只是一场普通的比赛吧,不值得去炫耀什么。
很快,三天时间就过去了,车队从新集合了。
陈策早早的来到了训练基地,他看到暂时没有人来后就独自做着热身训练。
不到片刻,陆陆续续的有人来了,他们看到陈策后都相互打招呼,过了一会儿,总教练也来了,他看到人来得七七八八后立即让人集合到会议室。
会议室里,总教练正公布着下一次比赛时间和路线。
总教练说道,“环日本比赛时候我们收到了来自马来西亚政府邀请,他们邀请我们参加他们组织的环马来西亚比赛,我答应了。”
所有人点点头,有比赛就是好,只是不知道几时开始?
总教练公布了时间同时他也公布了这次比赛等级,,“时间是十月七日。比赛等级是,2.3.1。”
2代表了多日,3代表了等级,1代表了比赛规模。看来这次比赛只是一场普通的多日比赛啊。
车队的一些成员听到这次比赛等级有些泄气了,区区三级比赛他们不太想参加。
总教练好像也知道这次比赛等级不高,他今天也没有公布谁去,他只是说训练好的人去比赛。
公布完下次比赛时间内容后,总教练开始公布接下来每个人的训练计划了,每个人的训练计划不太可能都一样,谁都知道自己的优缺点和其他人不一样,所以每个人人手一份自己的训练计划。
不过陈策没有,他没有拿到自己的训练计划,难道总教练忘了自己吗?不太可能。
这时,总教练走了过来,“来陈策,我带你去做一次飞艇,再制定你的训练计划。”
飞艇陈策其实做过的,不过那是大半年前了,当时他在德国做过一次,现在过了那么久了,数据也不准确了。
两次的飞艇倒是没有什么区别,只是数据有些变化。
总教练看着陈策的数据,发现他的身高到了1米75,他笑道,“你长高了哦。”
陈策点点头,他骑车时候发现也发现自己长高了,以前适合的座位高度一个月前已经不适合了。
做完飞艇后,总教练继续带着陈策做一些数据测试。
第一个测试的是心率。
总教练指着那个心率带说道,“带上心率带,然后开始骑车,我会要求你骑出不同速度,比如我要求你时速25骑一分钟,又或者时速40骑10秒,你按照我的要求做就行,我需要你不同的数据。”
陈策点点头,这和上次威尔逊的测试没有区别。
不过好像也有区别,当陈策准备来到骑行台测试时,总教练阻止了他。
“去外面测试,那样数据会更准确点。”
“好。”
很快,陈策的心率测试完了,这时总教练又拿出功率计。
看来接下来就是测试功率了。
果然如此,总教练说道,“接下来测试你最大功率输出,你尽量骑最快就行,而且尽量保持高速运动。对了,只有感觉到累的时候才能停下来哦。”
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