人俱四肢毛发而异于走兽飞禽，形体取之地，真气取之天，然后得喜怒哀思而为人。武道入尺之时既是人沟通天地的伊始，自此时起，向天求畅通之气，向地求坚固之体，修为不断上升。修至八尺，天与地与人三才合而为一，真气生生不息，躯体坚固不坏，神智聪敏不疑，此之谓“金身”。
武道九尺，上三尺才被称为高手，也只有这三重境界有专门的称谓。但世人宁信六尺胜七尺，不信七绝胜金身。因为七绝的提升，除了内力上的跃进，就是对武学的悟性大幅度提高，可以将已有的武功修炼到极其精深的地步。但这种悟性，有些人天生就具有，而八尺的不坏之身是无法通过天赋获得的。
如果说七绝的悟性是十，某些天资极聪颖的人生具七八；如果说金身的肉身强度是十，那天生的筋骨强健，不过一二而已。
不入三才金身境，终是肉体凡胎身。
金身武者身体强度更甚于刀剑百兵，对于他们而言，兵器反而是累赘，所以金身高手往往不使用任何兵器。不过世间亦有神兵利器可伤金身体魄，“桴舟”就是其中之一。
香山山谷之中，莫藏锋、雷英豹、魏仲三人缠斗。起始之时，魏老鬼与雷合攻莫藏锋；十几招之后，魏老鬼突然袭击雷英豹，雷被迫以一敌二；又是十几招，莫藏锋转而攻向魏老鬼，老鬼渐渐处于下风。
这三个人各有过节，各为其主，各怀鬼胎，表面上可以联手对敌，实际上谁也不放心谁，都想着渔翁得利。三人成鼎足之势，魏老鬼一手阴风爪，每一次手爪挥动就有一阵狂风，雷英豹体魄强绝，贴身搏斗招招致命，莫藏锋剑法大巧，桴舟横扫破除二人杀招。
桴舟一剑破去魏老鬼护体真气，雷英豹一记鞭腿扫向老鬼头颅，老鬼勉强躲过一击，桀桀笑道：“两个人加一把剑要取老朽性命，说出去不怕别人笑话？”
雷英豹倒是不在乎：“太平剑做事只看结果，不问手段。”
魏老鬼道：“莫大侠反助朝廷鹰犬，难道是想提老朽首级向皇上请罪，以求恩赦？”
莫藏锋道：“老人家记性差，不记得片刻之前才与雷大人联手对付我了？”
魏老鬼骂道：“人说莫七绝侠名满天下，江湖一丈敌，如今看来都是狗屁。若不是凭着桴舟剑，你早就死于老夫爪下，七境凡人，如何与我等相提并论！”
雷英豹道：“老鬼慎言，你我何时就成了‘我等’了？莫兄借三尺而敌一丈早有定论，如今我皇命在身不得不战，若非被我掣肘，你恐怕早下阴曹作真鬼了。”
莫藏锋斜睨他一眼：“帮老子说好话有用？我巴不得你们两先分个生死出来。”
“莫兄，你……”
魏老鬼怒道：“狗屁一丈敌，我辈武人凭的是通天之气，彻底之能，凭一把剑算什么高手，终究是外物，如何比的上老夫金身之体？”
“剑是外物，真气就不是外物了？取之天地，生不带来，死不带去，不是外物是什么？”
“强词夺理，我夺你之剑你当如何？”
“我砍你双手你当如何？”
“笑话，谁砍的了老夫的双手？”
“笑话，谁夺的了老子的剑？”
两人吵得热火，雷英豹也插嘴道：“君子善假于物，莫兄言之有理，凭剑成为高手自然也是高手。”
莫藏锋道：“说的好，雷大人再帮我讲讲道理，老子不太会这个。”
“莫兄…”
三人突然停下争吵，齐刷刷向香山某处看去。
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