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nbsp; 不过现在的还有些早,还不到零点,夜色不够深,而且现在的时间点也没有踩好。
这是指正在熟睡的白大哥。
人的睡眠是周期性的,其中最难惊醒的是熟睡期,也就是深度睡眠时期,想要从入睡开始进入到这个阶段,大概需要20分钟左右的时间。而熟睡阶段大概要持续60分钟左右,因人而异。
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