李翔看着王志辉踌躇满志的样子说道：“好吧，到时候我亲自去请卡纳瓦罗。”
对于还在开会研究的王志辉，雷佳明则早早的钻进被窝，准备开始适应性训练，尽早吧伪黄金级的伪字去掉。
脑海之中意念一闪，蓝色的屏幕出现在眼前。找到特殊训练模式之中的身体适应性训练图标，点击以后白光一闪。
“卧擦”
惊讶的雷佳明看着眼前的训练场，震撼无比。“居然是真的。”说完，这摸摸，哪里踩一脚，感受着不知道比学校操场好多少倍的球场期待着今天的训练。
就在雷佳明像没见过世面一样左顾右盼的时候，在他的身后走出一个人。
感受到身后有响动的雷佳明转身就看到令他惊讶的一幕“卧擦，德勒阿里！”
“你好，雷佳明，接下来10天的适应性训练就有我来负责。”
雷佳明看着阿里心中想到：“阿里来做教练也是不错的，嘿嘿。”
“雷佳明我讲一下今天的训练内容以及规则。”
“第一首先是热身运动，只有养成充分热身的好习惯，才能避免不必要的受伤。”
“第二是练习场上无球跑动和持球跑动训练各1小时。”
“第三是练习短传和长传训练各500次。”
“第四是任意距离和角度任意球训练500次。”
“第五是左右角球训练各500次。”
“训练共计时间8小时，我会配合你的训练。”
阿里说完便催促雷佳明进行热身训练。
“p的500次、500次怎么都是500次，疯啦吗？”但是为了自己伟大的梦想只能咬牙接受。
当热身完毕的雷佳明准备开始第一项训练的时候发现，阿里德身边多了10个不知名的球员，里面居然还有门将也在看着雷佳明。
不等雷佳明发出疑问，系统介绍道：“这是一会陪你进行训练的辅助球员，祝你好运。”
“你是猪吗？蠢货，这都能被抢断。你的盘带真的是很渣。”
“蠢货，你的持球跑动真的很业余。”
“法克，传球，传球，现在不传球，难道等着被铲球吗？”
“蠢货，掌握好角度和力量避开人墙，寻找时机。你是在练习任意球，不是打飞机。”
“法克、法克找准队友传球，不是让你把球送给敌人。”
“角度在高一点，给队友头上传，不是让你直接射门。”训练场上作为本次训练的主导的阿里很是严厉。
“累死我啦，终于结束了。”说完雷佳明就躺在球场上，一动也不动。
“起来蠢货，去绕着球场慢走，记住剧烈运动以后不要马上停下，这样会让你的心脏爆炸的，快点蠢货。”
好吧雷佳明在慢慢的绕场行走中，平复了一下心情，今天真的是魔鬼般的训练。
“宿主完成已完成今日的身体适应性训练是否返回？”
“返回返回，快点返回。”对于这里雷佳明当这是地狱一般。
睁开眼睛看着外面天还黑着，雷佳明有些疑惑“8小时都过去了，天怎么还黑着？”说完就起身拿起手机看表。
“咦才凌晨2点？难道系统里面1训练小时，外面时间只是过了半小时？”
“卧擦发了，现在2点，在训练8小时也才6点多，那岂不是我比别人多出1天的训练时间，而且我还可以白天照常训练，那不就是多出2天训练时间？而且我刚才没有感觉到一点疲惫。”震惊之中的雷佳明挠挠头有点懂了。
“系统1小时训练，外面时间半小时，一天也只有8小时系统训练时间。每天时间不可超时。”
“好吧，已经多出1天训练时间了，很知足啊。”看着窗外的繁星，雷佳明在美好的期待中睡着了。
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