“而且灵食的制作溶会了大自然溶合之力，所以代表了自然基础的五灵金木水火土在制作时溶入其中，这才是真正的灵食，而主人您之前学的不过是后来演变的皮毛，制作灵食可是一个玄妙的过程，且它是唯一一个可以两道兼修的道法，比如修剑与食修。”
“嗯，这是否有洗髓丹，帮吾拿过来，帮吾护法，现在就洗髓吧”眼里透着惊讶，又假装镇定到。
纯元不感有疑“主人，有的，现在就拿来”
媣荥吃下极品洗髓丹，盘坐在测灵结下，按着功法运转把横冲直撞的洗髓丹内灵力按规律循环运转，再努力把外界灵力一点点吸收入体与洗髓丹灵力溶合循环，灵力在破坏经脉，修复经脉中循回往复，最后积累到一定程度便打破丹田，便洗髓成功了达到了练气一层。
“恭喜主人成功达到练气一层，仅仅花了三天时间，灵浴己备好，主人可以去沐浴更衣”纯元笑着说。
“嗯知道了，三天的确不错”说着便往茅屋走去。
洗去洗髓排出的毒素，穿着空间所存的基础弟子服出来，这弟子服还是拜师之后存在的，后对纯元道“吾先出去，其它地方已后才了解，乖乖呆着，有机会带你出来。”说着便出了空间。
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