最新网址:sk.3qxsw.com

; 反正这几天也没什么事情做,如果到处寻找,就算自己不可能碰到古灵,能遇到自然灵的话,也是强力的臂助。

雪风行省是有名的原生态,也许运气好可以碰到,就算遇不到也没什么,大不了就等林贤广回来再说。

和昨天的晴朗天气不同,今日从清晨开始,就一直在下着大雪。

如果是之前的林纯一,自然是没有本事出门的,大约用不了多久就体力尽失死在外面了。

不过现在他可以使用化字符文让自己灵体化,神念道的特点又是低消耗高持久,完全可以用灵体状态漂浮飞行。

既不会受到风雪影响,又可以保持灵界视野寻找强大灵体,实在是一举两得。

出门前,林纯一前几日在亚逊网站上订购的全套健身器材刚好送到。

虽然林纯一在订单里面已经备注清楚,但山门到神社的半小时山路,仍然让送货的小哥受苦不已。

风雪既大,路途又远,货运公司足足出动了六名员工,才一口气冒着风雪把几样锻炼器械搬抬上来。

见着眼前这几人在风雪中仍是一身热气腾腾的样子,林纯一颇为不好意思,有心表示,可是东国服务行业又不允许收取小费礼金,只得一再的道歉和道谢。

不敢在神社相关的关联设施内安置这些器材,林纯一将这几件锻炼的器材放入了自己的房间中。

原本宽敞的房屋一下显得拥挤不堪,琢磨了一下后,他将屋子里面的那张双人床放入了自己的岛屿空间的木屋中,以后就在榻榻米上直接铺被褥睡觉。

成就超凡后,林纯一就做好了锻炼身体的计划,这两日自己用餐都专门加大了能量和蛋白质的摄入。

现在有了器材可以专业的锻炼自己,即使没有办法和肉身强化系的超凡比拟,至少也要达到普通人的水平,在超凡者对强大的控制下,也不会太差。

而且肉身的能量充沛,对于每日的修行也有一定的帮助,总之锻炼身体和读书一样,都是每个人最便宜也最重要的自我增值投入,具有最高的性价比。

既然已经送到,干脆就先锻炼一下,林纯一先是试着测试了一下自己的程度。

结果很惭愧的发现如果不调动超凡灵体的控制的话,在全民自幼运动的东国,自己的体能各项指标比起大多数的同龄女生都不不如,这个身体实在太糟糕了。

这么轻的体重,臂力居然都无法完成引体向上,要知道从小学一年级开始,引体向上和吊臂前行就是女生体育课的必修功课。

对于中学女生来说,除了极个别很胖的,基本都可以来几个引体向上然后引体翻转再接回环旋转。

不过只要想要改变就是好的,既然做不起来,就先从吊臂开始练习吧。

林纯一先是慢跑了三十分钟热身,然后气喘吁吁的做了仰卧起坐,飞鸟、卧推,吊臂等,每组项目之间都穿插着深蹲和波比跳这样的快速提高心率的项目。

一个多小时后,他一身大汗的去淋浴,原本身体的底子实在太糟糕,并不是太大的运动量,已经让他感觉自己体力完全耗尽,整个人都虚脱的要飘起来。

重新换了身衣服后,他就坐在房间的中间,凝神回到精神海,用意念搅动空间里弥漫的浅蓝色能量云雾。

早上做早课的时候,特意只是吸收了普通的能量,将混杂在其中的七彩的灵气分离了出来没有吸收。

这个时候将它们再次分离搅动出来,牵扯在眼前,一阶的超凡者,自身体内一天的时间,大约可以产生十余丝灵气。

这灵气非常特别,如果每天没有消耗的话,大约一两天后就自己消散了,若是及时消耗,则每天都会补充新的,倒是和人体的某些机能差不多。



本章未完 点击下一页继续阅读