云岚宗弟子每三天都集合一次，听长老们轮流讲授武技课。其余时间就由弟子自由支配了。
叶玄拿着秘籍回到自己宿舍，此时不过才上午时分，叶玄拿出金刚拳拳法秘籍，浏览了一遍秘籍内容后，叶玄发现自己的脑海里已经有了清晰的金刚拳拳法的运功图了。
于是放下手中的秘籍，来到院子里，扎好马步，按照秘籍所写进行出拳。
转眼间，三个时辰过去了。叶玄打了十多遍拳法，感觉自己已经学会了金刚拳拳法，但还是缺少一些东西，不够完美。
叶玄皱起眉头思索着缺少了什么呢？
金刚拳属于刚猛拳法，拳风刚硬，势大力沉。出手就是对敌造成伤害。而自己刚才打出的拳法只是掌握了金刚拳的形而没有掌握金刚拳的神。
想到此处，叶玄心里苦笑道“我的领悟力是足够强了，但是肉身强度还是太差，以现在的身体素质是无法领悟刚猛拳法的精髓的。”
知道了问题的根源，接下来就是想办法解决肉身强度的问题了。
叶玄突然想起来自己说要买练体丹药这回事了，但是由于赶着回宗门，所以也就给耽误了。
“明明我的精神力已经很高了，怎么把这件事给忘了呢？”叶玄苦笑道。那就先看凌云剑法，过几天再去购买丹药。
拿起凌云剑法秘籍，叶玄认真的看了起来。叶玄越看越觉得有些地方晦涩难懂，不过这也坚定了叶玄要修炼它的决心。
看了一遍，有点迷糊，再看一遍，又看了一遍。心里终于有了个大概。
于是叶玄放下秘籍，拿起精钢剑，深吸一口气，把自己的杂念都屏蔽了。从最简单又最枯燥的基础练起。
起手式，拔剑式，挥剑式，刺剑式……
叶玄乐此不疲地练习着剑道基础，因为他知道，他现在看不懂凌云剑法，是因为他的剑道底蕴还不够，他要从基础练起，这样可以快速地提升他的剑道底蕴，也有利于他修炼凌云剑法，更有利于他以后的剑道之路。
一天时间迅速流逝。
叶玄也有很大的收获。他感觉现在自己的剑道底蕴更深厚了，对剑道的理解也增加了。
……
晚上，叶玄闭目盘坐在床榻上，运转功法，双手捏诀，吸引天地间的灵气进入丹田，随着叶玄的呼吸，四周的天地灵气一丝丝的汇集到叶玄的周身，呈旋涡状快速地渗入到皮肤之内，在身体的经脉内循环运转。
修炼无日月。不知不觉间天已经亮了。
“呼”吐出一口浊气，叶玄心里乐道“丹田内的真气又增加了许多，看来要不了多久就能突破练体境第六层了。”叶玄对自己现在的修炼速度很是满意。
跳下床，叶玄洗漱过后就去吃早饭了。叶玄在云岚宗也是出了名的废物，所以也没什么朋友。吃过早饭后，叶玄带上精钢剑，独自一人去了深山。
云岚山高四千余米，山势巍峨挺拔，山腰以上常年笼罩在云雾里，显得缥缈无比。云岚山上有一些长老和核心弟子的修炼禁地，外人不得进入，其他地方外门弟子和内门弟子可以任意进出，也可以找一片空地进行武道的修炼。
叶玄花费了半个时辰，才找到一处偏僻无人区。
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