“好，那就七天，正好也可以给大家一个适应期，我们今晚的事情传出去后，他们也需要时间先准备、消化一番。我们也需要这七天时间教导刘睿。”
……
之后就是几人对如散播和汇报魔法师公会与教会合作的消息，和教导刘睿的具体事宜。
合作当然是先让谣言传出去，然后萨尔德和休各自对和自己要和的关系通通气，七天后在正式提出合作。
至于刘睿，众人商定的是：早上由姬润教导刘睿武技，下午由萨尔德亲自教导刘睿圣光的运用和神术，晚上就是休来教导刘睿魔法。
刘睿如果能在这短短七天之内，成为既能使用神术，又能使用魔法，而且两者相互不冲突的话，对于合作就是锦上添花的事情。
而且期间刘睿会一直呆在魔法师公会，所以这就需要萨尔德主教去魔法师公会教导刘睿。没办法，谁让休比萨尔德强呢。
会议结束了，此时天刚蒙蒙亮。经过一晚上的折腾，刘睿他们几个再也撑不住，感觉到一种来自灵魂深处的疲惫。
可是那七天时间是从今天开始算的，几人回到魔法师公会后，姬雪已经回去补觉去了，小黑因为需要回避，也随着姬雪一同离去。休也去为合作计划做准备去了，至于刘睿，却被姬润带到了公会的地下室。
“小伙子，不，刘睿，从今天起我就是你的老师了，为了和你另外两位老师区分开，我更希望你能叫我师傅。”
此时刘睿虽然疲惫不堪，但是也不能失态，毕恭毕敬的对姬润叫了声：“师傅。”
“嗯，本来我姬家有一套自己的拜师礼的，但是眼下我看你已经是疲惫不堪了，我现在就先教你一套休息之法——无想生息。
这是我独创的恢复性武技，目前之后少数姬家人掌握，是我参照魔法师的冥想法创造出来的。这个武技与冥想法类似，都是通过进入冥想状态，来恢复和锻炼自身，只不过魔法师的冥想恢复和锻炼的是魔力，而我的无想生息恢复和锻炼的是你的身躯和气血。我之前也说了，这是参照冥想法创造的，所以它也能恢复和锻炼你的精神力。”
随后姬润就将这一武技的要领和口诀教给了刘睿，然后接着对刘瑞说道：“这个武技最适合现在的你修炼了，你就进入无想生息状态，恢复恢复自己疲惫的精神吧。毕竟今天下午和晚上你要知道的会很多。”
然后姬润指挥刘睿盘膝坐下，并且自己也坐到了刘睿对面，对刘睿说道：“你第一次使用无想生息，需要安静的环境，我所我带你来了地下室。等到你的无想生息修炼到大成，就能想我一样，随时随地、无时无刻的运转了。当然，那样的话，对于精神力的恢复效果就会大打折扣，但是依然能起到微弱的效果，静坐的时候，无想生息效果是最好的。
而且我一直在寻找一个点，一个能够让无想生息的效果更上一层楼的点，那就是能够实现随时随地、无时无刻的全功率的运转无想生息。当然，我现在也没能坐到这点，甚至不知道能不能坐到这点，随缘吧。”
说完，姬润就闭上了眼，接着对刘睿说：“来，跟我一起闭上双眼，进入冥想状态，运转生息口诀。”
刘睿听着姬润的话，闭上双眼，按照姬润教他的无想生息口诀，尝试进入冥想，同时心里还感叹道：对方不愧能成为强者，居然能将冥想用到武技上。
无想生息的口诀生效了，刘睿此时感觉自己浑身的气血如同潮涌一般，在自己的身体里乱窜，这种感觉让刘睿觉得自己被困在了微波炉里加热一般。
“生息不要太猛烈，记得冥想，控制好自己的气血，让他们在你体内温顺的流转，才能生生不息，你现在的状态只会让你越来越累。”
姬润虽然闭着眼，但也能感觉到刘睿身上发生了什么，出言提醒到刘睿。
刘睿连忙按照姬润的只是，压制住了自己澎湃的气血，然后参照着之前进入龙族冥想法的感觉，开始冥想无想生息，并成功进入了冥想。
与龙族冥想法不同，进入无想生息冥想的刘睿，此刻看到的都是脏腑器官，气血流动的画面，而且从感觉上判断，这些画面应该是刘睿他自己的身体。也就是说，无想生息冥想让刘睿进入到了內视的状态。
只不过刘睿此时是下意识的內视，将仿佛梦游一般的內视这自己，随着气血的流动观看着自己的全身。
一旁的姬润见刘睿已经进入状态，内心才开始震惊：这小子才刚开始学我的无想生息法就能够让气血暴动，比我那几个傻儿子强多啦。而且刚才他气血暴动的时候，我感觉到了彩色龙一族的气息，难道这小子是龙人？还有，他这才学会无想生息没一会吧，既然都已经能够內视了，这就过分了吧，我也是在创出无想生息一个月后，才进入內视状态的啊。这小子太妖孽了吧，而且他即会双光也会魔法，这小子到底什么来头。更具我从历史中吸取的经验，一般像这种妖孽降世，必定会伴随着大事件发生。看来我掺一脚进来还是非常明智的，刘睿一定能够成为像现任魔法师公会会长罗恩·伊文思一样的伟大人物。
刘睿此时已经进入到了深层次的冥想之中，对周围的一切都是去了感觉，完全沉浸到了冥想之中。刘睿体内属于之前秦龙传功过来的龙之力，本来只是在刘睿体内，刘睿能够随取随用，但始终没有和刘睿自身的力量融合在一起。现在在无想生息的作用下，那股龙之力开始于刘睿本身的力量融合，一点一点的变为属于刘睿自己的力量。
“喂，刘睿，醒醒，你这次冥想的够久啦。”
姬润想将刘睿从冥想中唤醒，当然，普通的叫喊对刘睿是没有用的。姬润见叫不醒，直接一个脑瓜崩敲在刘睿头顶，将刘睿物理唤醒。
时间飞逝，从刘瑞冥想到现在，已经过去四个小时了，也就是说刘睿整整一个上午冥想一直没断过，但他体内的龙之力却只被消化了1/4。
“中午12点了，这一上午你的进步非常明显。现在你需要调整一下，吃些东西，准备迎接下午萨尔德的教导了。”
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