“加油！最先完成的，晚上加餐！”
云汐玥站在高处，看着下方的一个个士兵。调整了一下扩音器，大声说道。
台下一个个士兵正拼命地做俯卧撑，虽然他们从前也会有相关的训练，但是从来都没有如此大的训练量！云汐玥给他们定的标准是一个时辰相当于两个小时之内做一千个俯卧撑！一千个！那可是一千个啊！
做的快的，晚上加餐！做的不好的，晚上没饭！
士兵们一听，没饭？那哪行？必须做啊！做不完也得做！
于是乎，一个个跟打了鸡血般比着做！
云汐玥的训练计划分为这样几个方面！
首先是体能训练，但是由于君洛漓不想自己的实力暴露，所以负重越野是不可能了！所以云汐玥用俯卧撑和蛙跳代替！
其次是实战训练，将手脚系上沙袋，重量随训练的过程而不断增加，在形式上则完全刨除掉曾经对着稻草人练习拼杀的模式，而是采用两两对抗和团队对抗两种方式。两两对抗可以增强单兵作战能力，团队对抗不仅可以锻炼军队的配合度，更可以增强军队的凝聚力，和集体荣誉感！磨练出真正属于军人的血性！
最后是搏斗技巧，因为人数过于庞大，所以想要完全顾及到每个人，根本不可能。所以云汐玥决定先培养一部分人，再由他们去训练更多的人。
这个训练模式最大的优点在于，云汐玥不需要从事之中待在这里主持训练。只需要在前期训练的时候投入的精力大一些，待到一切步入正轨的时候，云汐玥就算不亲自主持训练，也没有问题！
一轮轮训练下来，每个士兵都好像去了一层皮，一个个叫苦不迭。
是谁说年纪小就好欺负？被欺负的人明明是他们好不好！
不过叫苦归叫苦，训练的成果还是十分显著的！
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