这件事对你有很重要的意义，听我讲讲为什么，以及为什么我会建议你这么做。118xiashu118xs
这是最恐怖的，比如你在做着某事，做着做着，就产生很多自我评价自我怀疑的想法，经常可以做到90的打击，让你中止一件事的继续进行。
可以避免产生这种自我怀疑吗？
经历过的人的答案是，无可避免。
那怎么办？
我的回答是
“既然，既然事情都会发生，那就主动让它发生吧！”
我采取的方式是，主动进行自我怀疑。
大家想想看，你经常陷入自我怀疑时一般处在什么情景之中？别欺骗自己了，就是在你做事遇到不顺的时候。
这时，你做事艰难、想到事情进行下去取不到预期效果，很多非事件本身的想法油然而生，想到做这事有什么意义啊云云…你经过一番心理论证，往往得到的回答是否定的。
既然论证得到的答案是否定的，也就是你所做之事是不值得的，那就放弃咯？
嗯啊！恭喜你，你终于找到了一个合理放弃的理由！
然，这理由真的那么合理吗？…当你把整个心理过程写下来，立刻就能够看到背后隐藏的那个小九九，它是：事情做不好事情没有价值没有价值的事情不值得做不做了罢！
然而，“事情做不好事情没有价值”，这一环，不是很可笑吗，自己做不好的事情，就可以得出事情没有价值的结论吗，这不是自欺欺人是什么呢？
所以，你得问问自己，你是真的在自我怀疑，还是因为自己做不好而产生的怀疑，如果是后者，，那不是自我怀疑，那叫逃避！
而我想要说的正是这一点，往往是因为遇到事情不顺的那一刻，我们产生了所谓“自我怀疑”，其实本质上来说是一种情绪，那是我们要打退堂鼓的前兆。
在有情绪的时候，往往真的会做出放弃的决定。
这是很不理智的，很糟糕。
我要做的就是，既然你要自我怀疑，来啊，我主动进行自我怀疑，自我排查！
我不想被动的等你，而是主动的，在我情绪好的事情，在我做事顺利的事情为什么只能你在遇事不顺的事情才可以自我怀疑，而我遇事顺利的时候不能自我怀疑呢！
所以，事情顺利的事情，在你荣耀的时候，把你能想到一切的意义、想到的一切价值，都一一的，白纸黑字写下来。
用语音记录那些让你激动的时刻。
用视频记录你的巅峰时刻。
这些记录真实的告诉你，这事有意义吗？有！这事有价值吗？有！
所以等到你遇事不顺陷入的所谓“自我怀疑”，你就不好意思再拿没有意义、没有价值来说事了！
因为，你有很多真实的文字资料、音频资料、视频资料，这些真实的资料，可以啪啪啪打你脸，它们告诉你：不是我这些事突然变得没意义没价值了，只是你自己干不好想要逃而已，别特么动不动升价值，想放弃就赶紧认怂认蛋，不要拿劳资当挡箭牌！
希望对你有帮助，公号：白诗诗。
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