次日一早，郝长寿找到灵儿，和他一起来到玄真子处。
玄真子盘腿坐在上首，开始讲授功法之道。
“长寿、灵儿，’元气论’昨日皆已研读过了吧？”
“是，师父。”两人异口同声地回答。
“嗯，在讲行气诀之前，我这里补充一点炼气的原理，当我们的经脉按照功法所指的顺序联通后，身体就会进入某一种炼气模式之中，比如我们灵剑宗，大多数修士会进入水象模式，身体的内部会变成氤氲的白色。
炼气模式之下，身体可以被看成一个鼎炉，其内充满高压，灵气进入后会被炼化成真气，存储在丹田气海之中。
在此，经脉的联通是关键，他会影响鼎炉的形成和质量。
目前，仙剑山通行的行气法诀是九脉法，也即用九条经脉形成闭合循环炼气。
为什么是九脉？少于此数，身体没有得到充分利用，大于此数，体内压力过高，有爆体的危险，只有九脉之数，可以让身体的鼎炉处于最佳状态。
当然，不是一开始修炼就能行九脉法，通常修炼都是从五脉开始，成熟于九脉，然后跨入宗师。
所以，你们一开始要学的行气诀是五脉诀。
已经被认识的少阴经脉有一百多根，要达成五脉水象并不是随意选择五根经脉就行，经脉搭错有可能会造成严重的后果，目前五脉成水象的方法虽然有多种，也都是前人通过实验和研究，经历了许多坎坷后得出的。
我们要修的五脉诀是大行五脉诀，利用最粗的五根少阴经脉行气。
要修行大行五脉诀，首先还要认识自身的经脉，这里又涉及到灵念的概念。
一旦开气后，你们就具有了内视的能力，这种内视就是灵念来完成的。
灵念会随着修为的增加而变强，达到灵念外放的境地，你们就可以使用飞剑，不过这是后话。
接下来，我们要做的是正确找到大行五脉诀的五根经脉。”
他顿了顿，问道：“前面讲的明白了没有……”
随即又自言自语道：“这些不可能一下子都明白，没有关系，可以在以后的修炼中慢慢体会......接下来我把控制五脉的几个手诀教给你们，你们结合其它动作手诀掐动，用灵念查看经脉的变化，由于你们灵念比较微弱，可能只会看到部分变化。”
灵儿开口问道：“师父，既然掐诀可以引动灵气行经，为何还要用灵念审视？”
玄真子点点头道：“这个问题问得好，得知了五脉的所在，一方面，若是将来不幸受伤，可以直接查看到伤势，方便治疗，另一方面，这是为以后的修行打基础，知道经脉所在，灵念够强后，行气可以直接使用灵念配合掐诀以提高速度，反过来经常行气可以加强灵念。”
灵儿点点头，若有所思。
玄真子见郝长寿闭目不语，似乎睡着的样子，便皱皱眉头。
“长寿，你都懂了么，有什么问题尽早提出来。”
这些郝长寿当然都懂，他都听得有些昏昏欲睡了。
“好，懂了就好！”玄真子点点头，不管他是否听懂，他要提醒他认真听讲。
“现在，你们来到我身边，认真观察我的手势，我把手印——也即手诀一个个地教你们，我再次强调，手印一定要做正确，以免行气出岔。”
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