下午六点，牧屿带着乐瑶，来到了三亚本地的美食小吃街，品尝当地美食。
文昌鸡，抱罗粉，清补凉，加积鸭，和乐蟹，东山羊，椰子饭，南山素斋等等，各种美食，应有尽有。
椰子食品，咖啡豆，腰果，海产干品，牧屿也带了不少。
这是给乐瑶准备的，让她回到节目的时候，送给身边的朋友们。
晚上九点，牧屿送乐瑶和其余的三人上飞机。
而后，对武云龙说：“我还有事，在这边待几天。”
武云龙给了牧屿一个熟悉的笑容，牧屿知道，他想歪了。
回到酒店之中，躺在床上，之所以留下来，是因为牧屿接到了一个任务。
发布任务：来自大海深处的呐喊。
请宿主在一周内，完成一次自由潜水。
任务要求：至少下潜30米，60任务完成度。
每多下潜10米，增加10的任务完成度。
任务奖励：完成度60可获得基础奖励，任务完成度越高，奖励越高！
嘶！
看完这个任务，牧屿皱起了眉头。
这个任务，似乎有点难。
毕竟对于潜水来说，牧屿是新手。
因为上次的潜水，是有辅助设备，所以下潜30米，牧屿基本上无压力。
可是自由潜水是什么，是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。
说实话，在牧屿的认知之中，就是憋气。
这个牧屿擅长，但是在水下，每一个动作，都会消耗相应的氧气。
明天找一些专业的人士，看一看吧。
第二天，牧屿再次来到了度假村，找到了昨天的那位潜水员。
随后，找到了一个专门的教练。
五天的时间，牧屿屏蔽了外界的联系，一门心思的扎在训练之上，这也导致了训练成果飞速的增长。
从刚开始的不适应，到现在已经可以下潜50米无压力。
再次深呼吸一口气，牧屿直接一头扎入水中。
一旁，教练携带救生设备，同样下潜。
毕竟，为了保证牧屿的安全，每次牧屿下水，教练都会跟在身边。
双腿不停的摆动，牧屿下潜。
10米，20米，30米。
牧屿丝毫没有感觉到压力，继续摆动双腿，不停的下潜。
40米，牧屿已经可以感受到肺部空气的消耗，稳定心神，牧屿继续下潜。
教练紧跟不舍，观察着牧屿的情况。
50米的时候，牧屿感觉到了压力，四周的环境黑暗，给牧屿很大的心神压力。
这个时候，牧屿要尽量减少自己的动作，保持肺部之内的每一丝空气。
下降的速度很慢，60米到了。
但是牧屿觉得，自己似乎快要到极限了。
给了教练一个手势之后，牧屿一个转身，直接上浮。
动作同样很慢，上浮的时候，并不是越快越好。
浮出水面之后，牧屿适应了之后，呼出一口浊气。
训练的时间太短，牧屿的训练成果，还是不行。
但是在教练的眼中，牧屿这简直就是逆天。
接下来的两天，牧屿再次训练了两天之后，第七天的下午，牧屿坐在船上，深呼吸一口，给教练比划了一个的手势之后，直接下潜。
一个翻身，牧屿头朝下，开始下潜。
双腿不停的摆动，在脚上设备的助力下，牧屿开始缓缓地下潜。
10米，无压力。
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