第二天，雷亚在训练中才知道这个三倍的量可不是闹着玩的，本来自己就体质薄弱，在自己干了正常量还没有三分之一时，就感觉到自己地身体吃不消了。现在可没有昨天打架时的威风，昨天他也只是靠经验、技巧撂倒赵飞杰的，完全没有给他实质的伤害。
就在雷亚将要坚持不住时，一股暖流流过自己地身体，全身疼痛的筋骨略有舒缓，迟钝的身体略有轻盈，将雷亚从昏倒地边缘拉了回来。
这种情况他这一天中出现了五十多次。在雷亚干完两倍量的时候，连执事都惊讶了，“怪不得能打趴下赵飞杰，身体素质好强。”不过就在执事刚惊讶完，雷亚的精神还有身体再也坚持不住了，倒在了地上。
到了晚上开饭地时间，雷亚势有一股不把青枫宗吃穷不散伙地架势。虽然青枫宗杂役弟子的伙食不是很好，但重点在于管饱，这就是生意宗门的好处。要知道一天管几千号人吃饭的花销也是个天文数字，但是青枫宗似乎不用为钱发愁。
在执事震惊的目光中离开了食堂，执事心想：“以后还是最多加两倍地修炼吧。以这个吃法不把宗门吃穷了才怪。”
雷亚拿着宗门发的滋养液。这是最基本地滋养液，用常见的草药熬炼而成，用来改善杂役弟子地身体素质。训练量加上滋养液对改善武者的身体素质有极大的好处。因为雷亚今天的修炼，他被发到了两瓶，一旁的张飞说：“虽然累死，但滋养夜发了两瓶，值了。”
在回宿舍的途中，雷亚没有跟许光他们在一起，而是顺着炎老的指示找了处安静的地方，直接趴在了地上。
炎老从锤中飘出说：“雷小子你的体质太差了，今天要不是我牵引生之焰滋养你的体质你早就完蛋了。从现在起你就主修锻体境，以你的体质”炎老看着雷亚，身材矮小，瘦弱，脸色苍白，“还不知道要修到什么时候，你的体质太弱了。”
也不知道雷亚有没有在听炎老讲话，只是在勉强的抬手将手中的滋养液送到自己的口中，这种状况和刚才还能正常走路的情景反差极大。
雷亚在还没有倒下之前只是感觉自己身体沉重，现在他感觉自己的全身经脉胀痛，身上像是压了座山。
雷亚那虚弱的声音说出来：“能给点好话吗？”仿佛现在动动嘴都需要极大的力气。
不过雷亚还是将自己手中那三瓶滋养液一一倒入自己嘴中，随着滋养液入口，他体内的细胞正在快速的吞噬着流进体内的液体，原本缓慢的蠕动的细胞开始加速活动，雷亚摄入的食物也开始加速分解，成为必要的养分送入身体的各个部位。
关于身体的内在表现雷亚是不可能观察到的，外在表现就是，原本躺在地上的雷亚发出一阵阵呻吟，原本正常体温的身体变得发热而且潮红。雷亚感觉到自己有种想要睡觉的感觉，精神处在迷糊状态，好像发了一场高烧。
看到雷亚的这种状况，炎老急忙探查雷亚的身体，但是他只感觉到雷亚的血液加速，原本损坏的神经慢慢修复，而且神经修复的速度十分可观，炎老只能得出这个变化对雷亚身体无害的结论。“生命古体难以预测”
过了大概半个时辰，雷亚的身体状况开始趋于正常，炎老知道现在可不是让他睡觉的时候，虽然现在睡觉对他的好处很大，但是醒着好处更大。
炎老的灵魂力直刺雷亚的脑部，雷亚一个机灵，猛地睁开双眼，接着听到炎老的声音：“醒了，小子别睡了，现在要改善改善你的体质了。”对于刚才雷亚的身体情况炎老没有提到。
雷亚活动了活动自己手腕，感觉自己身体的沉重减轻了不少，精神也不在是十分的沉重，惊喜的说到：“炎老是你帮我改善我身体状况的？”虽然是个疑问句，但是雷亚带着肯定的语气。
炎老没有理雷亚说到：“要改善你的体质，首先用你的血引生之焰入体。”
雷亚说到“老师你没搞错吧。我现在好多了，还要改善？”
炎老说：“你需要彻底改善你的身体素质，现在生之焰就是好的不能再好的选择。刺破手指，将手指放进生之焰中”
雷亚没有反驳，照着炎老说的做了，他可不认为炎老会害自己。生之焰顺着雷亚手上的小伤口钻进了雷亚体内。
接着一声声杀驴似的惨叫声从雷亚口中发出。
炎老很不负责任的说：“忘了说了，其中可能会有点痛。不过我可以很负责的告诉你，你的呻吟传不出去。”
“老头子，这叫有点痛吗？”
“我这老头子呀，忘性很大的。”炎老说。
“死老头子啊”雷亚感觉到生之焰在自己的经脉中游走，不同于今天白天的暖流，现在更像是用针在刺自己的经脉一样，自己的每一寸肌肤都好像被刀割，然后再撕裂。在自己的毛孔中流出各种颜色的汗液，但是这些汗液在流出雷亚体内之后就燃起绿色的火焰，瞬间蒸发，虽然绿色的火焰燃烧在雷亚的体表，但是没有烧他身上的衣服分毫。
这种状况持续了两刻钟，到了最后雷亚连叫出来的力气都没了，只能趴在那，偶尔的身体抽动代表他还活着。
挨了生之焰的烘烤终于结束了。雷亚爬在地上再也不想起来。
炎老很和善的盯着雷亚说：“雷小子，我看你是可造之材，这样吧，先来上三个月，试试效果。”
听到炎老的话，雷亚用沙哑的嗓音勉强弹出一个字：“草”那虚弱的声音让这个字完全没有气势。
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