他本就是读书人，记忆力很好，只看了三遍，便记了下来。
拥有读书人的底子，理解能力不是普通武人能比的，加上李公甫早先的指点，很快便弄明白了第一层修炼之法。
龙象般诺功是一套掌法，一共有十三招二百六十式。
每一招包含二十式，对应一层，由浅入深，由内而外，淬炼肉身。
掌法施展开来，能带动全身筋骨皮肉活动。
再配合特殊的呼吸吐纳之法，能淬炼五脏六腑。
第一招，龙腾象踏。
取的是神龙腾空和神象踏地的意思，这其中又有二十种变化，每一种变都精微奥妙。
此招练习的是腿脚的力量和韧劲。
虽然只有一招，却有二十中变化，许仙一连就是三天，用心体悟其中变化。
每一式的变化，都会牵动体内不同的筋骨皮肉，不停拉扯，增加韧性。
在他练习的地方，地面上出现了两个一寸深的脚印，正是象踏的威力。
到了第四天，他已经完全掌握龙腾象踏的二十种变化，可总觉着哪里不圆满。
“是我对佛法经意了解的不多，与武功有关的佛门咒语，就知道大威天龙咒，大威天龙，世尊地藏，般诺诸佛，般诺吧嘛空，这还是三年后知道的。”
不知是不是错觉，当他念完大威天龙咒时，心中微颤。
“大威天龙，世尊地藏，般诺诸佛，般诺吧嘛空”
许仙想了想，连着念了十几遍，然后再次施展龙腾象踏。
虽然还是原先那些变化，可他却觉着不同了，那丝不圆满，如今圆满了。
“第二招，神象甩鼻。”
许仙练习此招时，默诵大威天龙咒，并依照功法中记载的呼吸吐纳之法呼吸，刺激脏腑。
此招练习的是手臂的力量和韧劲。
当他练习到一定程度后，手臂上仿佛浮现出一条金色的龙影，缠绕手臂，龙头在肩，龙威在手背。
当手背甩出时，空气被打的爆响。
“龙形虚影？大威天龙？”
许仙心神不定，当他仔细看时，发现根本没有龙形虚影。
他镇定心神，继续修行，当他全部心神沉浸在修行中时，那道金色龙影再次浮现。
这次，许仙没有分心观看，而是一边练功，一边吐纳，一边默念大威天龙咒。
直至全身大汗淋漓，这才停下。
当他侧头望去时，发现两条手臂上，各有一条若有似无的金色龙形虚影。
“大威天龙？”
当他仔细查看时，整个人一下愣住，心神猛地飞了出来，穿过无尽黑暗，来到一片金色的世界。
这片世界充斥着无尽光芒，光芒中点缀着无数金色光点。
光点汇集，缓缓旋转，仿佛浩瀚的宇宙星空，无边无际，无穷无尽。
“吼”
一声龙吟从星空深处传来，整个星空震颤了一下，无数光点飞速移动，隐隐汇聚成两条巨大无边的金龙。
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