晚上，陈晋躺在床上。
“系统，打开技能面板。”
“是，宿主”
全能系统：
宿主：陈晋
年龄：15岁
学历：初中
技能：
厨艺lv2（6500/10000）
语文lv1（11/1000）
数学lv1（5/1000）
英语lv1（80/1000）
物理lv1（2/1000）
道德与法治lv1（9/1000）
化学lv1（5/1000）
历史lv1（250/1000）
摄影lv1（20/1000）
篮球lv1（10/1000）
绘画lv0（20/100）
“宿主新增两项技能达到一级，奖励现金2000元，奖励已下发，请宿主注意查收。”
【建行】尊敬的用户您好，你的账户6月24日22:32分存入现金2000元，账户余额16500元。
陈晋最近一直在学习摄影和篮球，所以摄影和篮球达到了一级，绘画还在零级徘徊。
看完系统面板，思考了一会儿，陈晋打算开始学习格斗术，这样自己以后好歹有一个防身的技能。
进入系统空间，场景变化，陈晋出现在一个擂台上边，旁边还是站的默大叔。
将基本的格斗动作交给陈晋之后，陈晋就提出和默大叔对打一场。
最后的结果不言而喻
陈晋被打的抱头乱窜，也就是在这个时候陈晋才发现，自己在系统空间收到击打，自己的身体也会感到疼痛。
而且自己学习格斗术这种技能，系统会在第二天自己醒来之后将自己学习获得的肌肉记忆和也灌输给自己，自己在系统空间的锻炼效果也会传输到自己现实世界的身体里。
这样以后现实世界中就不会出现脑子反应过来了，但是身体没有反应过来的情况。
经历了这个插曲之后，陈晋开始乖乖地按部就班学习。
第二天早上，陈晋醒来，身体噼里啪啦的响着，感觉身体十分酸爽，就像是有什么东西注入了自己的身体里。
过了一会儿，所有的负面状态都消除了，陈晋做出了几个出拳的动作，没有感到一丝的不适，就和自己在系统空间里出拳一样。
熟悉了身体之后，陈晋开始洗漱打算外出晨跑。
虽然自己在系统空间的锻炼效果在现实世界也有用，但是晨跑不仅可以锻炼自己的身体，还可以锻炼自己的意志力。
刚从外边晨跑回来，贺文滔就一个电话打了过来。
“老陈，等会咱们去打篮球吧。我知道你技术菜，我可以教你。你好歹长了175的大个子，但是拍个篮球都费劲，得赶紧学学。”
电话刚接通，贺文滔就像倒豆子一样说道。
刚好，陈晋的篮球技能刚升级，他也想出去活动活动，检验一下自己的水平。
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