德昂族的服饰，具有浓厚的民族色彩，表现了本民族特有的审美观及其对美的追求。
德昂族男子多穿蓝、黑色大襟上衣和宽而短的裤子，裹黑、白布头巾，巾的两端饰以彩色绒球。
德昂族妇女多穿藏青色或黑色的对襟短上衣和长裙，用黑布包头，上衣襟边镶两道红布条，用四五对大方块银牌为钮扣，长裙上织有彩色的横条纹。
“在德昂族的服饰中，最引人注目的是妇女身上的腰箍。按德昂人的习惯，姑娘成年后，都要在腰部佩戴上数个、甚至数十个腰箍……主播今天给大家准备的是德昂族的民族服饰，至于最具特色的腰箍更是翻倍的准备了，有喜欢的朋友们可以放心大胆的冲了。”
苏久看着这一习俗的来源，笑了笑，关于德昂族的来源神话中竟然也有葫芦变人的说法，看来葫芦娃的改变是根据这些民族古老故事来的：“茶不仅是德昂人日常生活中的重要饮品，在他们的社会生活中也有着非常重要的地位。他们几乎时时、事事都离不开茶，甚至有着‘茶到意到’的说法。不过，他们一族的浓茶一般人也享受不了，反正主播喝了浓茶晚上就别想睡了。直播间的朋友们，大家尽量不要晚上喝浓茶，对于大多数人来说，这样真的会影响睡眠质量的。”
“由于德昂人好饮浓茶，善于种茶，因而被周围的民族称为‘古老的茶农’。”说到这里苏久微微一笑，或许是由于地理环境的原因，许许多多的少数民族人都喜欢饮茶，也善于种茶。
“上次主播给大家准备了各种茶叶，不知道大家喝的怎么样？还喜欢吗？还想要茶叶的朋友们可以直接预定，主播直播间已经炒制了一批茶叶，待会儿就能上上来。”
“中华武术美名扬，武术在德昂族人们中间较为流行。据了解，德昂族武术除拳术外有棍、刀、剑、叉、勾镰。其中拳术有梅花拳、四门拳、白昼拳、簸箕拳……梅花拳始于明朝末年，因在半米高、大碗口粗的梅花桩上练习拳脚，故称梅花拳，此拳一直沿袭至今。至今许多武侠影视剧中都有梅花桩的存在，我们可以看到演员在梅花桩上来回走动，期间拳法不断，看上去非常厉害。另外，左拳是德昂族的看家拳之一，拳路灵活多变……”
“中华武术算得上一大世界级别的魔法，但是它也并没有想象中的那么神奇。现代社会每天广场上，一大清早经常会看到，一群老头老太太穿这一身白色唐装在练习太极拳、太极掌等动作相对比较柔和的武术。主播个人在大学期间就学习过太极拳喝军体拳，当然还有一些社团开办的太极剑、咏春拳等等。”
“大家没事儿可以练习一下太极拳，这个动作比较简单好学，而且还有强身健体的作用。主播在后台上架了相关教学视频，也不贵，想学的都可以买一份。”苏久压根儿就不指望这些人能成为武林高手，练武对大多数人来说只是提升自保能力的手段，想要多强根本不太现实。
“德昂族的丧葬习俗也非常独特，男女尸体的摆放也有讲究，其中女尸放入棺内，取脸朝天式；男尸则脸朝地。通常停棺3日，并请和尚念经超度。葬后7天，要超度此魂。此后，不再认坟，也不上坟。德昂族还认为，灵魂有善恶，灵魂作祟导致凶死，所以对非正常死亡者行火葬，而且不得葬入公共墓地。”
“主播也不太清楚这个世上究竟有没有地府的存在，人死后又何去何从？在主播眼里，上坟烧纸准确的说是一种感情寄托，活着的人比起逝者更加需要，毕竟逝者已矣。”
苏久看着手里关于德昂族的简介，越看越觉得有趣：“德昂族当真是个有趣的民族。德昂族有着祭祀的习俗，其中以祭龙最富情趣。一般选在春季，届时要杀猪、杀鸡，由祭司画纸龙，众人叩拜，然后一起饮酒野餐，醉酒后相互打骂，发泄平时相互之间的不满。此间不许别人劝阻，直到双方斗得筋疲力尽为止，第二天再相互道歉。”
“许多人之间会吵架、不和，很多时候都是因为误会，或者一点微不起眼的小事引起的。而德昂族的祭龙给了大家一个摊开一切聊一聊的机会，哪怕事情发生时心里不痛快，可以一场醉酒，一场发泄，将一切都散去，第二天互相道歉便什么心结都没了。祭龙又是醉酒，又是打架，似乎不怎么和谐，却又是另一种和谐手段，当然主播不提倡过度饮酒和打架。”
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