要想彻底弄清楚林震南武功的困惑，要从大宋朝的建立之初说起。
五代十国时，天下纷争不停，局势动荡不定，武学却发展到了巅峰，天下出了多个震古烁今的大宗师。
大理国先祖段思平，自创六脉神剑和一阳指，以此建立大理三百多年基业，比大宋还要长一些。
神出鬼没的逍遥派祖师逍遥子，自创北冥神功、小无相功、八荒六合唯我独尊功，后人评价其非人更似仙。
还有被称为天下第一武功高手慕容龙城，作为慕容世家天赋最高的武学高手，慕容龙城继承了家传武学，他天赋过人，竟然在家传武学的基础上又独辟蹊径，创作出一门高明的“借力打力”之术“斗转星移”。这是一门高深的借力打力绝学，能够将真气类的绝学进行反转，以彼之道还彼之身，当真是神乎其神。
当时天下大乱最有利于起兵，无数英雄好汉割据一方。这么多大宗师在这乱世之中相互争斗，也势必影响到了天下大势。然而天下能人太多，即使是像慕容龙城、段思平这样有意问鼎天下的大英雄也难以压倒群雄，脱颖而出。
这些大宗师的天赋在武学方面体现的淋漓尽致，可是在领兵作战方面却不免欠缺，最终赵匡胤以三十二路太祖长拳和三十六路蟠龙棍法打遍天下，建立了大宋朝。
慕容龙城起事失败，郁郁而终。段思平无意北上，在西南边角建立大理国，成为大宋藩属。
另外还有逍遥派逍遥子及其弟子暗中扶持，党项人李德明和其子李元昊在西北边角陇西一带建立西夏。
密宗佛门自然扶持吐蕃，密宗延续千年，高僧大德无数，实力自然不需赘言。
大宋建立后更是得到龙虎山正一教和丐帮少林等中原门派的全力支持，实力压倒四方。
与中原正统争夺权势失败的一些邪派宗师也到了辽国，被当权者所重用。
大宋建立，天下却并列五国，每个国家都有自己的护国宗师。没有宗师，龙庭就不稳固。所以宗师护国成为必然，不以倚靠，无以立国。天下的变化也会影响武林的变化，反之亦然。
北宋晚期，丐帮出了重大变故，帮主萧峰被人诬陷，甚至自绝于江湖，丐帮势力一落千丈。再加上朝廷昏庸，官逼民反，有水浒108位高手以及明教方腊等相应起事，自相残杀，大宋气数将尽。
后有女真崛起，灭辽灭宋。北宋灭亡，宗室尽数被擒。神霄派林灵素等一众宗师也相继殉国。
残余高手护送赵构泥马渡江，建立南宋一脉。
南宋初建，实力羸弱。护国的高手也大不如其它几国，龙庭频繁受到惊扰，以至于赵构被贼人惊吓甚至不育。好在此时有一位太监，却是不世出的武学奇才。他在翻阅一代宗师黄裳所留道典经籍时，忽然开悟，明白了阴阳互化、天人化生、万物滋长的要道。
正所谓：炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。
这正是一代奇功《葵花宝典，创立的这位太监被人称为葵花老祖。在他传承下，南宋总算有了自己的护国宗师，龙庭安稳，国家也平稳，一百三十多年的基业也源于此。
花无百日红，在天下大势面前，葵花宝典也无济于事。1276年，元兵攻破临安，太皇太后携6岁的恭帝出城投降。1279年，在涯山海战中，陆秀夫背着8岁的宋帝赵昺跳海而死，南宋灭亡。
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