这很正常。
董南彪很久之前也曾有过类似经历,倒是十分理解此刻的姚威武,他在脑海中略作分析,便知道问题所在,遂缓缓开口:“威武!把节奏放慢些,别给自己太大压力,哪怕暂时不能明悟本心,也完全没关系。”
“阳明先生所述破心中三贼之法,看似简单,实则深奥,其中有无穷变化,不易操作,知道这理论,但无法成功运用的人数不胜数,你不是第一个,也不会是最后一个。”
“知道,不表示能做到,二者之间隔着许多屏障;做到不意味着能做好,它们之间又隔了很远;做好也并不代表能成功。”
“太过执着于破心中三贼之法,太过重视能否明悟本心并非好事,反倒容易令你患得患失,心绪繁杂,影响修行。”
“这也是你近期情绪波动极大,时而抑郁不安,时而焦躁难耐的根本原因。”
“你已经成功过无数次,偶尔失败一次也并不要紧。”
“我个人建议你先将破心中三贼之法和明悟本心这两件事忘掉,清空你自己,停歇一段时间,待情绪和注意力足够稳定之后,再重新出发,或许会有意外收获。”
董南彪很清楚,姚威武现在正处于“瓦伦达心态”中,其为了达到明悟本心的目的,求诸于阳明先生的心学理论,却又患得患失,害怕失败,难以静心,不利于修行。
出于尊重姚威武的原因,董南彪并没有当众直接提及“瓦伦达心态”这几个字。
所谓“瓦伦达心态”,是指为了达到某种目的总是患得患失的心态。
这种失衡心态所带来的一系列反应被心理学家们称为“瓦伦达效应”,取名自高空走钢索表演者瓦伦达。
越是在意,越容易失去是对“瓦伦达效应”的最佳注解。
“患得患失,清空自己,顺其自然,稳定情绪,重新出发。”姚威武低头喃喃重复着董南彪回答中的关键词,眼神一时有些空洞,似有所领悟。
董南彪见此,微微点头,面露欣赏,在他看来,姚威武为人一向忠厚、淳朴、踏实、努力、肯干、吃苦耐劳,如同老黄牛一般听话,武者天赋也很高,极具培养价值。
有天赋,还努力,这样的人,谁不喜欢?
又扫视在场诸人一眼,董南彪瞬间发现一向严肃的朱喜脸泛红光,显然是遇到了什么大喜事,遂笑着发问:“朱喜!有什么大喜事,何不跟我们分享一番?”
“我知道,我知道,董师!朱喜他下个月就要结婚了!”第二次参加武者周会的肖向阳抢先回答。
如此喜讯,瞬间引爆全场。
“好哇!朱喜你藏得可真深,下个月就要结婚了,咱们这些人现在才知道。”蓝冉拍了拍朱喜的肩膀,笑着打趣。
“喔?新娘是谁?我们认识吗?是不是武者?”杨舟同时出声询问。
……
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