毕竟,杠铃卧推这个动作,并非仅凭动作的标准化或者经验的丰富就能成功的。
纵然拥有再多的技巧和经验,如果没有相应的肌肉力量去支撑,那一切也都是白搭。
顾北并未对李杨的话再作回应。他的目光汇聚在眼前这180公斤的杠铃上。
他屏住了呼吸,双手从轻轻地虚握,逐渐转变成紧握的状态。
这一刻,顾北仿佛成为了健身房内的焦点,犹如身处聚光灯下。
周围一片寂静,原本嘈杂的环境瞬间为他让道。
顾北此时的每一个细微的动作,和每一次呼吸,都深深地刻画在了在场所有人的视线中。
……
与此同时,顾北双眼如炬,凌厉的视线正凝聚在手中的杠铃上。
他的手指紧紧环扣,掌心贴着冷硬的铁杆,胸膛猛烈地起伏着。
下一刻,顾北深深地吸了一口气,将所有的力量凝聚在胸腔中,然后猛地发力。
那一瞬间,顾北的身体仿佛炸开了,全身的肌肉如同弹簧一般绷紧:
“哼!”
沉闷的吼声从他的胸腔深处喷涌而出,低沉而有力,像是一头狂怒的野兽在咆哮。
而那180公斤的杠铃,就在这一低吼声中,被顾北稳稳地推起,高悬在了他的胸前。
全场一片寂静。
“他腰腹核心的稳定性好强!”半晌后,健身房中隐约听到有人开始窃窃私语。
所谓“外行看热闹,内行看门道”,此刻健身房中围观的多数人也都是举铁的行家,当然深知:
如果一人在卧推时可以将手中的杠铃控制得稳稳当当,那就证明,此人对目前的重量还是心有余力。
“不得了啊!这么年轻,就能这么轻松的驾驭180公斤的重量!”
李杨的眼睛几乎都要瞪出来了。
看着眼前这个年轻人游刃有余的样子,他在心中暗道:
就凭起杠时的这一手控制力,这小子做一个完整的180公斤卧推看来确实不成问题!!!
此时,顾北正在全神贯注地控制着手中的杠铃。
随着他缓缓吸着气,杠铃也在他的手中稳稳地下降着。
当杠铃下落到胸部位置时,顾北的胸腔中也吸满了空气。
随后,只见他的胸部陡然发力,带动手臂猛地向上一顶。
伴随着顾北的呼气声,他手中的杠铃仿佛没有重量一样,被稳稳地推了起来。
“完美的触胸卧推!”健身房里传来人们口水的吞咽声。
此时的大项健身房一片寂静,所有人的脑海中都浮现出了一个荒谬的想法:
这小子,或许真的能推得起300公斤的重量!!!
而就在所有人都还没有从这个惊人的想法中回过神来的时候,顾北已经开始了下一次的卧推。
李杨目瞪口呆地看着眼前的一幕,下巴几乎要落到地上。
他心中的震惊如同暴风骤雨般冲击着他,几乎让他喘不过气来:
“怎...怎么可能?!!他这一组卧推,居然还没有结束?”
本章已完 m.3qdu.com