“这可是300公斤的重量!不借力,他怎么可能推得起来?”
围观群众见状,纷纷开始窃窃私语,大多数人都是面带讥讽。
李杨站在一旁,满脸都是疑惑。
从刚刚顾北对“起桥”技术的分析来看,他应该对这项技术的了解颇为深刻。
但他为什么没有“起桥”,而选择用最普通的卧推姿势来挑战这300公斤的重量呢?
李杨心中闪过一个荒谬的猜测:难道他不打算借力,而是要纯靠上半身的力量来推起这300公斤的杠铃?
他看了看顾北的瘦小身板,不禁苦笑着自嘲道:怎么可能呢?自己也想太多了。
然而,李杨的表情仿佛在这一刻凝固,一抹微妙的苦笑僵硬地停留在他的嘴角。
他的视线直勾勾地落在卧推凳上高举着双腿的顾北身上。
此时的顾北上身平躺在卧推椅上,双腿却高高地悬在半空中,宛如一只凭空倒吊着的蝙蝠。
“抬腿卧推?!!!”
“他...他要用300公斤的重量,做抬腿卧推?!!!”
健身房内的嘈杂声瞬间消散,一众健身者面面相觑,像是在确认他们眼前的场景是否真实。
“这‘抬腿卧推’,不是胸肌单独发力的动作吗?”
在一片寂静中,一个清亮而带着些许疑惑的声音悄然飘来。
健身房前台小妹的眼睛圆睁着,像是在替所有在场的人发问:
“我怎么记得‘抬腿卧推’这个姿势,一般只能用很小的重量去练啊?”
这个问题,像是一道独立的音符,拨动着每个围观者的心弦,也表达出了健身房众人心中的疑惑。
李杨缓缓点着头,对前台小妹的疑问作出了解答:
“小奥说得没错。‘抬腿卧推’这个姿势的运用,主要是为了减少下半身的参与,使更多的压力落在胸肌和肩膀上。”
李杨说话间,视线却并未离开顾北。
此刻,他的一双眸子中全是难以置信:
“这只是一种提升日常训练效果的方法,我从没听说过有人会在挑战大重量的时候做这个动作!”
阿诺站在一旁,努力地调整着表情,试图隐藏着心中的震惊。
他强装镇定地挺直了背,而后笑了笑,用僵硬的声音撕裂了健身房中的沉默:
“‘抬腿卧推’根本就不是比赛技巧!”
阿诺顿了顿,仿佛在尝试说服他自己:
“现在用这个动作,相当于放弃了身体其他部位的力量。只用胸肌去推300公斤,他是弱智吗?!”
“唉。”李杨低沉的声音响起。
他见周围一众人依旧面带不解之色,叹了口气,解释道:
“这就像是运动员在训练跳高的时候,会在腿上捆上沙袋,以提高训练效果。”
随后,李杨话锋一转:
“但是眼前这个小哥正在做的,就像是在参加奥运会比赛时,仍然把沙袋系在腿上一样。”
“对!这不就是弱智吗?他是不是打药把脑子打坏了?!”阿诺见有人支持自己的观点,连连点着头,言语中全是讥讽之意。
李杨无奈的摇了摇头,不得不同意阿诺的意见:
这个叫顾北的小子,眼下的选择简直是愚蠢至极。
突然,一个荒谬的念头莫名出现在李杨心中:
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