第79章 挑战极限(2合1)
失温,说的简单点,就是人体散失的热量过快,人体核心温度无法保持在37°。
低于37°,人体就会开始有颤抖,肌肉痉挛,行动不便,便意增多的症状。
低于33°,人就会开始恍惚,失神,思维麻木,思维、智商、视觉、记忆障碍。
低于30°,大脑就会停止工作、缺氧、直至人体死亡。
实际上,人体核心温度低于33°,就有致命的风险,很多新闻中冻死的人开始脱衣服、裸奔,直至死亡,就是他们的核心温度低于33°后开始丧失行为逻辑思维,神经感受错乱。
刚刚那两个越野跑选手跌倒了没有爬起来,很大可能是到了体温33°的零界点,如果核心温度再降低下去,估计就危险了。
因为体温低于30°,就很难救回来一个完完整整的人,大脑或多或少都会缺氧受损。
赛事方的救援队最起码还得1个多小时才能到,这俩越野跑选手都能用肉眼看到了,估摸着离补给点的距离在2km左右,如果考虑天气对视线的影响,可能也就1-1.5km的样子,放平地的话10多分钟就能跑个来回,还是可以尝试着救援一下。
不过这种大风冻雨的天气,还要登山爬坡,要用多少时间就有点不好说了。
他们这些参赛选手短袖短裤的,已经是冻得瑟瑟发抖,不过现场还有补给点的工作人员,他们好歹穿了外套、长裤,这点距离应该可以给予帮助,送点保暖设施上去。
这就理解了。
要不说大学生就是好忽悠呢。
“恭喜来自江城的陈雄选手,在最后时刻反超,以3小时8分25秒的成绩,拿下本次夏河石林山地跑比赛的冠军!”
此时离第一阶梯打卡返程的选手已经过去1刻钟了。
陈雄虽然还是拿到第一名,但并没有破赛事记录的奖金。
两个小趴菜。
如果赛事方组委会没有通知取消比赛,就是默认可以坚持完赛,跑手们停止参赛就是弃赛,自己放弃了比赛。
“最后3公里可是个大下坡,没有体力的人一旦控制不住身体,很容易栽跟斗。”
何林差点一口气没提起来,打乱了自己的节奏。
李三江虚着个眼,就这啊,就这啊,这就是某人准备让我看看真正的技术啊?
“你们都是学生吧?”
“醒醒,醒醒!”
他含住一口气,准备加速,但这次比赛的大风天气消耗了他太多体力,并没有太大的成效。
不过李三江也是有心理准备的,无论是高海拔环境,还是上坡路程、下坡路程、甚至是山地路程,对城市跑选手来说,都是极大的挑战,他这次带队员来,更多的是体验不同的赛程,为国际大赛做准备。
“你好,打卡。”
一个志愿者小姐姐忽然喊道,那两男志愿者估计爬了5、6百米的样子,被大风吹得摔倒,也不知是受伤了,还是怎么了,挣扎了两下,竟然半天没有爬起来。
“可不能喂热水,失温的时候喝热水可能导致严重低血压,能搬下山最好,这天气估计做不到,给他们找个避风的地方躲着也行。”
下坡路跑对身体的负担非常巨大,许多着名马拉松的下坡路段都是跑手的致命杀手,特别是在经过近40公里的消耗后,稍有不慎就会腿部肌肉痉挛,然后摔倒受伤。
这种调整重心,借助坡道加速的跑法,虽然能提升成绩,但对腿部肌肉负担太大了,即使是他也有些吃不消。
陈雄还不知道,还不到9分钟,他就跑完了这段约3km的山林道路。
两个男志愿者接过两条保温毯,还有个女志愿者也准备帮忙,可才出门,就被大风给吹了回来。
还陆续有山地跑的选手进补给站打卡。
“淦,让那些弱者10分钟,我都能拉爆他们。”
身体虚的一批。
“什么情况,不会是因为我们是外地选手,就这么敷衍吧?”
“这人这样追赶,消耗体力,肯定...”
听着耳边风声呼啸,全力爆发下陈雄速度并没有被影响太多,只不过岩石湿滑,再加上风是从山上迎面吹下,他也不得不降低重心,才方便爬升。
嗯?
大叔赶紧说道:“给他们打电话,让他们快回来,别人没救到,还把自己的搭进去了,身体素质差的人淋了雨被风一吹更容易失温!”
陈雄在最后1公里,终于追了上来,只不过此时他的心脏在剧烈跳动不说,大腿、小腿的肌肉也在发热、发胀。
两个男志愿者被说了一气,想了想,决定先去给那两个越野跑选手喂点热水。
这成绩并不优秀,而且离赛事成绩还远的很。
“手脚有点麻,好冷。”
并同时宣传靖泰县夏河石林景区的风光景色。
附近的跑手,能明显感觉到陈雄在提速,因为他在不停超越在他前方的选手。
“谢谢....”
.....
我靠,我的名次,我的奖金!
CP1,打卡点。
“不去参加国际赛事,跑来这种地方赛事,简直不要脸!”
陈雄迅速打完卡,现在只要到终点,结束赛程了。
现在是CP2回CP1,戈壁路程来的时候还算是顺风,现在回去已经基本是逆风了,只能靠身体素质硬抗。
在3km中长跑成绩里,8分多钟,已经是接近职业运动员的成绩了!
这人起步速度好快,都接近他们最后几百米的加速阶段了。
那中年大叔想了想,把身上的保温毯递了过去:“把他们包一下,应该就能坚持到救援到了。”
作为此次山地跑的第一阶梯选手,虽然是在偏靠后的位置,但他这次已经可以稳拿名次了。
这几个越野跑选手也是大为震惊。
“越野跑出事?”
“陈雄选手甚至还向两位选手点头示意,不过确实,每一位勇于参加夏河石林山地马拉松的跑手都是值得敬佩的对手。”
那两个志愿者小哥刚要上来道谢,陈雄挥了挥手,已经冲了出去。
但给人的感觉有点像是弹出去的。
终点,广场。
越野跑都没停赛,山地跑就更没可能通知停赛,毕竟山下的山地跑的气候只能说恶劣,还没达到危险的程度。
遇到这种恶劣天气,第一阶梯的选手们成绩估计都会在3小时以上,追求个人成绩也没意义了,能坚持完赛就是胜利。
幸好跑马拉松的选手体重不大,这俩女选手加起来感觉还不到100公斤,陈雄把她两往肋下一夹,一边一个,花了8分多钟才到达补给点。
陈雄把两个志愿者提起来,有一个小哥嘴唇摔破了,流了一嘴血,但应该没有大碍。
给自己找了个不是理由的理由,陈雄猛地扭头,朝着山坡那边跑去。
“组委会没说停赛,只是说派救援队上山救援退赛的选手,让他们坚持住。”
“我去,这风是真的猛,刚刚还下了点冰雹,幸好没一会就停了,打卡打卡。”
“我去,这才刚过赛程中段,这人怎么就开始加速了,急了点吧?”
何林还没思绪还没想完,就看到身后的人影追上了自己。
“返程在戈壁那一段是大逆风跑道,而且在赛程最后几公里是下坡跑道,对体力的要求很高,我还有机会。”
到了CP1打卡后,离终点就只剩下8公里,只要自己稳住....
其实再怎么着,也轮不到志愿者冒这个风险。
陈雄下意识就想跟着启步,以他的实力,慢一步出发,也能在后半程稳拿第一。
“现在是夏河石林山地跑赛程被称为‘心碎下坡’的饮马渠赛程,在经过近40公里的艰难山地跑后,这位选手竟然还在加速,这是一个很危险的动作,但也代表这位选手的马拉松精神,永不放弃!”
“等等,处在第7位的选手还在提速!”
而且这人的步伐也有点奇怪。
另一个小哥脸色有点白,哆嗦着说了两句,眼神有点失焦。
“嗯,我们都是铜城电大的大三学生。”
“打卡。”
每一步都跨出一、两米。
“我去,他这体力也太可怕了,这种天气跑到最后程,这配速怕是破4了,这是哪个省的大佬!”
“就这种跑法,成绩落下来很正常。”
想了一下,陈雄摇摇头,又往山上跑去。
李三江掏出手机,打开微聊,看了几眼,很快脸色同样凝重,低声说道:“真出事了,赛事群里面已经炸了!”
被他超过的一些跑手不由得咂舌,这个大佬这样加速,他的体能能支撑到最后么?
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