洛北连她好友都删了，她才不要去跪舔洛北。
杨蜜发过誓，想让自己继续搭理洛北，除非洛北给她加过来，哼。
晚在睡觉时杨蜜习惯拿出手机想看什么，她总感觉少了些什么东西，让她心里空唠唠的。
拿过手机之后这才发现，如今的手机已经不是自己的手机了。
就算是自己的手机，某人都给她删了，也不会在给她说晚安。
时间来到第二天，胡黠、张搭搭、Baby、张涵蕴一个个正睡的香甜呢，洛北一觉睡到了自然醒。
一看时间才6点多！
按照节目组的作息，他们最少要睡到9点。
洛北在换好运动服之后，闲来无事就先行锻炼！
因为洛北做好了超过一小时的长跑准备，所以运动前简直吃了些香蕉和容易消化的面包。
水果、点心、面包都是节目组提供的，可谓不限量供应。
当洛北开跑之后，发现节目组的一位摄像师扛着摄像机就跟了来，洛北看了都流汗。
“不是说9点才开始直播吗？你们这样可是让我跑步有压力啊，扛着摄像机陪我跑多辛苦！”
摄像师傅没有说话，而是眼神示意洛北他兄弟很多，他们车轮战还能耗不过你？
见此洛北便不说话了，专心开始跑步。
他发现在自己跑步时，会隐隐有一种感觉，系统在提醒自己身体素质 1 1 1 1...
感受到自己身体无时无刻不在提升，正跑步的洛北更加觉的动力十足。这一跑就是一个小时，从七点一直跑到了八点。
洛北跑步不算快，时速在20公里左右。
这一小时跑下来洛北脸不红心不跳，身体暖暖的，状态简直不要太好。回过头洛北发现摄像师们已经叫苦不休了。
刚才的摄像大哥已经很后悔，在洛北面前吹什么自己兄弟多啊。
他们纷纷无语，洛北这也太猛了，一直保持20公里每小时的速度不见停的。
普通人都是用十公里每小时的速度，一个小时能跑10公里左右都算身体素质不错，洛北这绝对专业运动员的水平。
甚至他都跑一个小时了，也就稍微出一些细汗。
呼吸还是那么均匀，一看他都没有用全力。
而这会儿时间摄像师已经累瘫十来个了！扛着摄像机跟着洛北跑本就不容易，再按照洛北那个跑法，能坚持10分钟的根本没有。
5分钟可谓极限。
见节目组那么执着拍自己，洛北主动接下了一个摄像机，这样他自己可以拍下第一视角，同时他接下来的路线也不是那么随机了，他就围着湖开始跑。
十几位摄像师每个人在一个点守着，等洛北到那里不正好可以拍到嘛。
继续开始跑步之后洛北都无语：“大清早的，谁没事看我跑步啊，我觉得大可不必连我跑步都要拍。”
殊不知节目组导演这会儿乐开了花。
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