两个时辰后,众人演练万兽拳结束。
“好了,今日目标已经达到,有收效者可私下勤学苦练,收益终身。”大祭司站在高台上说到。
“喝!”众人打完最后一套,便四散离去。
“族长,我们的食物还能撑多少天?”林峰问道。
“坚持不了多长时间了。原本打算能坚持大概十五天时间,现在大家每日苦练万兽拳,消耗也很大。预计只能坚持五六天时间了。”族长担心的说道。
“事不宜迟,我们明天就行动,今晚让大家收拾一下各自的东西,能藏的都藏好,免得躲进云杉后东西被异兽扯碎。”林峰说道。
“不错,我也正有此意。”大祭司此时来到两人身边。
“异兽果然还是没有散去,它们分工行动,每次都有三四只出去捕猎,剩下的一直盘踞在外面。”族长担心的说道。
“无妨,就按原先的计划实施就好了。”林峰说道。
几人离去,各自准备。
夜晚很快来临,石门外传不断的传来一阵阵嘶吼声,惊动这片地域。
林峰在茅草屋中练习吐纳之法,那是近五十年前的炼气士教给大祭司,而后大祭司又传授给族中人的。
“吹嘘呼吸,吐故纳新……为寿而已矣…
…抿口合齿,舌顶上聘,收视返听。鼻吸鼻呼,一呼一吸,皆令出入于丹田。
务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念领出窍外,谓之心息相依。”林峰心中牢记大祭司教给自己的法门。
吐纳之法,贵在坚持,长此以往,即可帮助培蓄人体内部之真气,达到修真养性、延年益寿之目的。
这也是为什么自从大祭司这一代开始后,这个部落中的人能长寿且身体强健有力的原因。
“呼~”林峰呼出一口浊气,随即收功。
吐纳之后,不可贸然下地,否则有伤筋骨。
“不错,下丹田发热,全身直觉得真气游走,毛孔张开,热汗直流。”林峰道。
“再勤练万兽拳,配合吐纳之功夫,一拳打出,虽说不能惊天地,泣鬼神,但也有大于常人几倍之气力。”
林峰伸出手握紧拳头,似乎亦有使不完的力气。
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