“等我炼体大成，修成了金刚不坏之躯，这样的小鬼，我随手就打死了。”
这样一想，孟怀就对那鬼火放任不管了。
可练肉炼皮之前，他还是要做一下准备。
孟怀运转起了“混元一气金刚功”，将胃里的海量“白光”全都调动了起来。
然后，用自己超强的神识，引导着这些白色的光点，萦绕在肌肉的每一颗肌肉细胞旁边。
接着，又引导着白光环绕在所有的皮肤细胞之上；
再接着，他调动一道白色的光幕，像是一把极为宽大的白刀一般，将皮肤和肌肉给分割开来了。
“啊——”
剥皮之痛啊！还是自己剥皮。想着完美地锤炼自己的肌肉，孟怀不得不先将皮肤揭下来，让所有的肌肉束直面这寒冰地狱的极度阴寒。
“啊——”
在皮肤离开的一瞬间，那极度寒气就侵蚀到了没有任何防护的肌肉细胞之上，将孟怀的肌肉细胞里的细胞液都瞬间冻成了冰晶。无数的冰晶，在无数的细胞之中，像是无数的钢针一般，直接刺破了孟怀无数的神经末梢。明明是冻的，可给他的感觉却不是冷，也不是凉，而是那种火烧全身的感觉，像是被投入了滚烫油锅里炸一样。
“混元一气金刚功！”
孟怀赶紧运起了功法，白光暖暖，在修复着孟怀的肌肉细胞。
“呼——”
一阵阴风，将细胞冻碎；
“哗——”
一道白光，将细胞修复。
就这样，孟怀的肌肉在不断地破碎和修复中，慢慢变得坚韧起来。
肌肉细胞坚韧了，肌肉束就坚
韧了；肌肉束坚韧了，那所有的肌肉都变得无比强大。
这肌肉的锤炼比筋膜还要多呢，在大约一百八十多次的破碎修复后，孟怀的肌肉闪动着红色的流光。
“嗡——”
他的全身的肌肉抖动，轰轰隆隆，如雷龙扭动，彰显着无比巨大的力量。
“炼皮！”
眼看那三朵“莲花”似乎都要恢复了，孟怀知道时间的宝贵。他都没有缓一口气，就开始了下一步。浑身的皮，贴到自己身上之后，孟怀移动“白光”，放弃了对皮肤的保护。
“啊——”
阴风如刀，瞬间，就将孟怀所有的皮肤细胞冻到了爆裂。一颗颗细胞爆炸，流出了无数的或红，或清的组织液，让孟怀的身上也看着像是开满了“红莲花”和“青莲花”。
“混元一气金刚功！”
孟怀赶紧运转功法，调动“白光”滋养皮肤。
那些冰冻莲花在“白光”的温暖下，渐渐融化，皮肤细胞也在一颗颗修复。
可等到刚修复好，孟怀就又放弃了防护，让那极寒的阴气再次冻裂了皮肤细胞。
接着，再用“白光”修复。
如此反复，也不知道过了多少次，孟怀觉得应该足足有七八百次之多。
“嗡——”
终于，在某一时刻，孟怀的皮肤发出了一声嗡鸣，流动着玉石一般的光泽之后，练皮也完成了。
在练皮完成的一瞬间，孟怀的身上燃烧起来。
这烧的不是明火，也不是暗火，不是红火，也不是白火，而是五彩之光，五彩之焰，五脏六腑、髓骨筋肉皮全都在燃烧着。
本章已完 m.3qdu.com