第二天一早，丁凡醒来，只觉得自己神清气爽，又想想自己昨天突破熬骨境界，不由的笑出声来，便又拿出《炼体术》翻看起来，这《炼体术》最后一个部分名为筑肉，需得将全身上下的肌肉重新浇筑，让其成为一体，便算是完成，这筑肉虽然没有特别要求，也没有多少痛苦，但是需要修炼者持之以恒，一旦一天荒废，就需要重头再来，丁凡心中暗暗咂舌，这每天都要修炼倒也是有些苛刻，但是又突然一拍脑袋“我这么久不曾修炼灵气，怎么将这闭关一事给忘却了。”说完，丁凡便又尝试吸收灵气入体，灵气在自己经过淬血的筋脉当中十分顺利，没有半点阻碍只不过如同以前一样，进入丹田便是泥牛入海，全部消失不见了，丁凡叹了口气“也只能寻得时间闭关，一举突破筑肉了。”丁凡又向书后翻去，却只见《炼体术》在筑肉之后只剩下一页，上面赫然写着几个字“修行之路，道阻且长，还需重新来过。”丁凡心中又是疑问丛生“难道在我筑肉之后要想继续修炼气血需要在将淬血这些步骤再来一遍？”
丁凡摇摇脑袋，放下手中的《炼体术》来到院中，摆开了破法拳的拳架，先是将前三式定气，破体，崩山一一打出，又拿出那拳谱，细细研读起第四式摧心来，这第四式倒也简单，只不过需要在出拳时同时释放出灵气，这可让丁凡犯了难，按理说，破法拳应该是单纯的武夫功法，其中应该考虑到武夫无法修行灵气才是，但是又在这摧心拳中要求将拳于灵气同出，到是十分不合理。
丁凡先是吸收了一些灵气进入体内，同时催动摧心，轰出一拳的同时也将灵气逼出体外，却是没有丝毫效果，这一拳的效果还不如丁凡普普通通的一次挥拳。丁凡一下子到是犯了难，又是按照自己的想法，多次试验，可是因为自己体内根本存不住灵气，单单让灵气在体内游走控制便是极费心神的一件事，更别提将灵气同拳式一起带出体外了。
丁凡忽然想起，苍叔交给他联络宝物时因为自己没有灵气注入当中的便是自己的气血真气，那么为什么不能试试调动自己的气血真气来试试这一拳呢？丁凡说干就干，将自己两臂之中的气血真气汇聚于手上，只见的自己筋脉根根鼓起，像是一条蜿蜒的小蛇一般，丁凡又调动一些真气进入，只觉得手上酥麻胀痛，筋脉越来越鼓胀，似是要爆裂开来，丁凡心中一惊，想要再将自己输出的真气收回，却也无可奈何，只能一拳挥出，让真气随着拳式发出。
只听见砰的一声，丁凡心中一惊，便立马感受了一下自己的手臂筋脉，到是并无大碍，又看向院中自己刚刚挥出一拳的地方却变成了一个大坑，这一拳的威力可是比丁凡现在所掌握的拳技都大，只不过因为真气灌入的原因，自己的手臂变得酥酥麻麻，很难在第二次打出同等威力的一拳。
丁凡又调动自身气血之力，在手臂筋脉运行一遍，才堪堪感觉好些。丁凡又细细感受了一下真气运行，慢慢将真气注入筋脉，又慢慢收回，到也算是掌握了真气随拳而出的方法。
丁凡又摆开架势，将几种拳式打了一个遍，便打算去药园看看。
却突然听见门外有人大声叫骂之声：“丁凡，你伤我师弟，有没有胆子开门与我一战？”丁凡略一思索就是那弟子大会来人了，便将院门打开，只见得三人站在门外约三丈远处，除了那前几日见过的吕广和白文山以外，还有一个比丁凡高出一头，体形约有丁凡两倍大的一个大胖子，手里拿着一柄看不出来材质的大棒。
“这是我弟子大会师兄士孙力，现在实力堪比开光期修士，丁凡兄还是乖乖加入我们弟子大会，再将这三个季度的三成功德币交给我们，我们之间的恩怨也就一笔勾销。”那吕广大声说道。
丁凡盯着吕广说：“我要是不交呢？”
“刀剑无眼，我也定要为我白师弟要回这一份面子。”
“那就来吧，正好那你试试我的拳头。”说着丁凡便将自己的猪骨指虎戴在了手上，摆开了一个拳架。
“力师兄，这厮敬酒不吃吃罚酒，你一定要给他些颜色看看。”吕广说道。
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