经过一整个下午，伊布总算学会了初步掌控力量，可以稳定的只放出五到六枚星辰。
但是对于准度与精度的把控却还是如同以往一样，发射出来的五颗星辰只能朝着一个方向飞行。
在这期间卷卷耳脸不红心不跳的跑完一公里，看来这点程度对于她来说算不上什么，明天可以酌情增加里程或者加重腿上的沙袋。
“嗯，卷卷耳你休息一下就正式开始今天的训练吧，先脱下沙袋来跑个一百……不，五十米看看。”姜瑞等到她停到自己的面前，上前将负重沙袋取了下来。
过了一会儿，卷卷耳休息了一阵子，少年走到五十米开外打开手机的秒表功能。
“嗯，卷卷耳使用电光一闪。”
随着一声令下，小兔子如同离弦的箭般射了出来，在她的主人还没有反应过来的时候就如同风一般越过了终点。
6秒多一点。
姜瑞的眼神有些古怪，这就是宝可梦吗？那些古代的人类是怎么和还被称为魔兽作战并奴役他们的？
要知道人类五十米的世界记录才五秒多一点！
在脑海中感叹了一会儿后，少年上前重新将沙袋系在卷卷耳的身上，之前没有考虑到——小家伙腿有点短，绑腿上有些影响发挥。
“OK，再来一次，看看绑上负重后需要多长时间。”
“电光一闪！”
五十米外的卷卷耳再一次射出，这次的速度肉眼可见的下降了……但不多。
7秒5。
别看只有短短一秒的差距，在普通人身上这一秒可是难以逾越的鸿沟！
正常情况下普通人想要提高一秒的成绩需要花费六周或者以上，那还是在普通人平均八到九秒的基础上，这七秒到六秒的提升……
不知道小家伙需要多长时间。
一个下午他们就在这个训练场度过，伊布会在没有pp时去练习叫声，具体做法是使用某某k歌，卷卷耳则使用哑铃等器材练习力量。
至于姜晴那边……就是另一番景象了。
想要升级需要什么？当然是打怪了！姐姐大人在将拉鲁拉斯的伤势治疗好之后就深入了牧场。
据受害者小拉达所说：“叽叽（恶魔，那个家伙是恶魔！）”
超能系在一代可是制霸的存在，虽然现在有些拉了，但不妨碍它在面对这些没有反制手段的渣渣们面前耀武扬威。
小拉达们在拉鲁拉斯的念力下没有丝毫反抗能力，在他手底下欲仙欲死、死去活来。
以上的形容词是认真的。
姜晴在将一群小拉达打晕后就让拉鲁拉斯带着它们去了医疗室，等乔伊小姐治好它们的伤势，就进行下一轮的经验收割。
手段极其残忍，做法毫无人性。
至于小拉达们的老大拉达……自从上次被伊布迫害后就再也没出现在这片区域。
罪过罪过。
夜深，在两只小家伙体力耗尽陷入熟睡后，姜瑞安静地躺在自己的床上闭着眼睛养神。
为什么不睡觉？
因为莉莉艾去洗澡了，他在等着与她说晚安，顺带YY一下那令人血脉喷张的场景。
姜晴：老弟老弟，帮你侦查过了，小天使最多才B有点小啊，你会不会介意啊？
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