准备起床:洗漱。有点小冷，再窝一会儿吧。嚼一片维生素C，因为沈信得偶尔抽支烟。青少年最好不抽烟哦，实在不行，不要偷偷抽，要在父母监督下抽哦。
早餐，白粥，就一块小咸肉。太咸还是少吃，就着白粥还是正好。咸肉是腌制两，三天的是最好吃的。放电饭煲上蒸一下，放点油，盐不放，少许料酒。好了，可以不放味精，吃惯了的，放少许。是不错的。
中午时分，沈爸还在睡。也没起来吃早饭。在看《射雕英雄传》，沈信得在看《春天里的故事》，《猎冰》等更新几集再看。然后试着写作，还得学习，系统的学习。写作毕竟是写给人看的，引人向好的方面。
沈妈去干活了，沈爸因为天气原因还在家。信得也没有这时打算去找活。他是过年前最后一个休息的。信得的理由可以多休息一会。也许是现在的工作行情也意示着不得已而蜗居在家。对工作的不重视倒也没有，只是事少，钱多，离家近一个不沾。
沈爸起来了。不管他了，继续码字，由于南方的天气又湿又冷。中午了，躺床上，脚还是有点冷的。插上热水袋，春天里放着:孩子成绩没学好被打的事，三大人来劝劝架，闹到派车所的事。孩子要耐心劝导，寻续渐近，打的过重会叛逆的。尊重孩子，彼此稍微换位思考一下。
给家里，和手机，做了个断舍离，把不必要的删了，丢了，留下有用和重要的。吃个橘子，橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，我们住淮南所以叫橘子。沈信得挺喜欢吃橘子的，后来学药学才知道，橘子中含有维生素C。维生素C之前做过实验，可以使溶于水的烟，变澄清，起到净化的作用，就像玩王者的都知道鱼儿庄子的三技能一样。
沈爸，吃完早餐去拿快递了~
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