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晨跑结束了。

北原真一一骑绝尘!

“真爽——”

冲线的北原在停下的那一刻张开自己的双臂对着天空尽情的呐喊!

亚久津仁也在北原冲线后的一分钟赶到了。

后面的大部队也在五分钟内赶到。

全程能跑下来,安藤是功不可没的!

没有他的领队,大家就少了一个目标。

跑步结束的安藤大口的喘息着走到北原的身前,炫耀似的说道。

“老、老大,今天我是不是很、很厉害!”

“太牛了,安藤,你不愧是16号球场的大管家!”

有了安藤的存在,北原真一管理16号球场就舒服多了。

而且 ,一个比你大,天天 喊你老大的人,谁不喜欢呢!

“好了,不要坐在地上,起来走动走动,五分钟后准备拉伸!”

16号球场的训练强度虽然大,但训练非常科学和严谨 。

像跑完后拉伸这样的事情是从来不拖沓的。

“啊——”

“不要啊!”

刚到终点的几位高中生直接就瘫在地上,不想动弹。

一想到不能躺在舒服的地面上,就忍不住的痛苦哀嚎着。

“快一点,看看初中生们,你们好意思吗?”

“16号球场的规矩,不听我的 ,可是有权将你们赶出基地的。

对付这群老油子,北原知道说什么样的话才能让他们支棱起来。

这招屡试不爽!

对于这群在基地打网球的高中生来说,最恐怖的事情就是被赶出基地。

他们选择来u-17的时候,就意味着不能像企图的高中生一样走正常的道路学习,考大学。

在u-17待上三年,出去后当个网球教练或是找个网球俱乐部也是不错的营生。

如果现在被赶出去可就什么都没有了。

最先恢复状态的亚久津走到北原的面前,依旧是那张桀骜不驯的表情。

“我一个月内就会超过你。”

“好,我等着你的超越!”北原微笑 道。

五分钟后,

拉伸开始。

北原真一的自律光环在这个时候就开始 显现他的作用,逐渐培养的自律心是循序渐进的。

其中的训练效果翻倍和身体恢复能力增强对目前的队员是最有用的。

北原真一的拉伸主要是针对腿部,小腿、大腿、臀部。

在队员跟着北原真一拉伸的过程中,自律光环正潜移默化的改变的每一个人。

即使拉伸的哀嚎声不断传出,大家仍旧坚持 跟着北原真一做完了整套的拉伸动作。

“咦?不二,你发现没有,拉伸完后真的很有用唉!”

一直坚持圣经网球的白石藏之介 ,身体的各项数据被他锻炼的十分平均,五维的每一个数值都是一样的。

这需要对身体的极致掌控。

他能清晰的感觉到自己在跟着北原真一做完这套动作之后,

身体的恢复程度不同寻常的高。

“我也感觉到了,太神奇了。”不二一直眯起到双眼也缓缓睁开。

“难怪16号球场要进行改革,成为一个新的试点。”

“都是因为北原真一!”

几人的目光 齐齐地看向北原。

从别的高中生口中,几人了解到,北原真一之前刚来到基地的时候,是一个懒散、不服从管教,什么都不会的人。

中间消失了一周之后,

再出现,就是一个极其自律的人,再出现在大家视线里的时候,一出场就打败了安藤。。

“他的身上,看来有许多秘密呢。”

……

北原真一的自律光环可谓是作弊神器。



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