窗外日光弹指过，席间花影坐前移。
时间转瞬已过半月。
清晨，云雨从混沌的空间中消散，尚未睁开双眼，却已感受到一股强大的能量在脑海中涌动，如同雷霆炸响，震耳欲聋。
这股能量如同洪水决堤般汹涌澎湃，仿佛要冲破一切束缚，奔腾不息。
在这一刻，仿佛盘古开天辟地，脑海中黑色般的迷雾逐渐消散，只留一片清明。
随之云雨发现，在脑海中有一个和自己很像的人，随着意识接近，云雨发现这个就是自己。
这个自己盘坐在虚空，两腿绞盘在一起，腰部要自然伸直，头正颈直、下颌微收。这是标准的道家盘坐姿势，眼睛紧闭着，其随着身体呼吸一起一伏。
紧接着，云雨发现这个自己并不是实体，反而有些虚幻透明，在其内部有一些光点在闪烁。
这就是自己的灵魂，或者说是意识的集合体。这片空间应该就是自己的精神世界啦。
环顾一周，云雨想着如何离开这片精神世界时。自己已经离开精神世界，回到肉身。
随着意识的回归，云雨也发现别的不同，他可以看到自己内部，也就是所谓的内视。
看着气在经脉窍穴之间游走，血液顺着血管流淌，心脏不停的跳动，肺部有节奏的呼吸等等。都给其一种新奇的感觉。
意识不断在全身游走，他发现自己身体内有很多的黑色或灰色的物质，使他的身体很不舒服。这些可能就是常年积累在身体内的毒素。
他试着用意念也就是精神力，去驱逐那些黑色或灰色的物质，虽然可以使其移动，但却太费劲，效率太低了。
暂时先放过它们，继续查看自身，将身体查看完毕，并没有发现什么特殊的地方。
既然可以内视，那不知道能不能外视。想到就做，云雨试着将精神力向外扩散，惊奇的发现，自己真可以“看”到身体周围的东西，而且还是在闭着眼睛的情况下，只不过范围有些小，只能“看”周围两米的距离。
精神力的外放，让云雨更加清晰的“看”到这个世界，身体周围的被子、床，甚至是土里的蚂蚁都纤毫毕现，看的清清楚楚。
同时他还观察到半空中游离着，许多不同颜色的气。
有的呈现黄色、有的呈现绿色，还有些呈现金色、蓝色、红色等等；黑色和灰色就比较少，最奇特的是一种透明的气，它碰到什么气就会变成那种气的样子。
“这就是修士修炼索要用到的灵气吧！那我是不是也可以修炼啦！”云雨兴奋的想着。
云雨试着用精神力，将那些灵气往身体内拖动，但在接触到皮肤时无法进入。
念头一转，将灵气往嘴里送，结果发现只吸收了很少的一部分，一点感觉都没有。
“也许是我的方法错了，修炼都是需要功法的，自己这样明显不对。
嗯…要不试试我自创的功法。”
云雨起床，来到床边，开始修炼起自己创造的功法。
预备式：左脚开步，与肩同宽。屈膝下蹲，掌抱腹前。中正安舒，呼吸自然。心神宁静，意守丹田。
第一式：两手托天顶三焦
……
随着修炼，云雨内视发现身体内的气，开始按照一定的规律开始不停的流转。
随着而来的就是空中的那些灵气，开始向云雨周身汇聚，然后通过被被打开的毛孔，进入窍穴，在进入经脉，随着体内的气开始流转。
那些五颜六色的天地灵气，在进入身体后就被身体吸收，然后转化成自身之气，使自身之气不断壮大。
但并不是所有的灵气都会被吸收，那些黑色或灰色的灵气在进入身体内后，就开始破坏身体，直至消耗殆尽。然后再由自身之气进行修复，修复后的肉体，可以感觉肉体的强度提升了一点点。
这使得云雨身体一阵酥麻感，全身都是一阵舒爽感。
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