评价：垃圾
注意到最下面的评价，徐辛还是忍不住嘴角一抽。
‘如果是收录武学增加道源值的话，那我就需要更多的功法秘籍才行’
想起明天还有早课，徐辛走回屋中，躺在床上不一会便睡了过去。
第二天天才蒙蒙亮，徐辛便起床开始洗漱，各个屋门也都接连打开，彼此都不相熟，徐辛也就没有打招呼的心思，先是去填饱肚子，然后便脚步匆匆，向练武场走去。
刚到地方，他发现已经有不少人到场了，最前方有一座高台，上面站着一个身高七尺的大汉，上身不着寸缕，手臂肌肉高高隆起。
等时间差不多了，大汉便缓缓开口：“从今日开始，由我向你们传授基础武学。你们可以称呼我为林教头。
武学之道，不在招式之繁，而在心志之坚，意境之远，唯有大毅力和有才能者方能在此道走远。
首先，武道第一境，分为炼肉，锻骨，五脏。
近几年，兽灾越发频繁，甚至还有传闻中的妖灾现世，你们大多是从灾难中存活下来之人，应该感受过那种绝望无能的滋味，现在武院给你们一个机会，一个在这世道活下去的机会，你们应该好好珍惜。”
他只是一个人，声音却如洪钟回荡在众人耳边，看了一眼底下林林总总的几十个人，继续说道：“那本基础拳法想必昨天很多人已经翻过了，现在我给你们演示配套呼吸法，在练拳时可以起到极大的辅助作用，加快你们凝练气血的过程......”
已收录：基础拳法（可优化），粗劣呼吸之法（可优化）。
随着教头的讲解，徐辛脑海中的道卷已经将这门呼吸法记录了下来，道源值也是涨了一点，可惜资质一栏中却没有可提升的显示。
差不多一个时辰，教头将基础拳法也是讲解演练了一遍，便让众弟子开始练习。
“手臂抬高，腿伸直!”
“呼吸不要乱，要和招式相呼应。“
......
好在功法都相对简单，在教头指点之下大多数人慢慢进入了状态。
正值盛夏，临近午时，练武场上更是热浪滚滚，很多弟子已经坚持不住，尽管中途也是休息过几次，还是难忍身心带来的疲惫。
徐辛也是近乎筋疲力尽，这幅身体本就营养不良，若不是昨天更易了资质怕是早就倒下了，他很想就这样躺下去，但他明白若是无法凝练血气，那么迟早会被淘汰，被这个世界淘汰。于是尽管全身开始绵软无力，他还是一遍遍调整着呼吸，将有如千斤重的拳头向前击出。
看着这一幕幕，林教头眼中闪过一抹复杂之色，随即拍了拍手，只见一个个身穿粗布麻衣的杂役弟子抬着一个个木头走了过来。
“都进去然后运转呼吸法，尽量吸收药力。”林教头对着众弟子说道。
徐辛看着眼前的木桶，里面是泛黄的液体，阵阵热气伴随草木清香扑面而来，他跨坐进去顿感一种麻痒之感席卷全身，赶忙运转起呼吸法，疲惫的身体开始贪婪汲取着药液的养分。
‘还是有些慢了，要不...试试吧’
想到这，徐辛将呼吸法选择了优化，代表呼吸法的字体缓缓发生了变化。
《养元呼吸法》（不可优化）:增强气血凝练速度，有蕴养气血之效。
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