第二天，自身的显著成长并未让他自满松懈，张临重复保持昨日的修行状态，甚至更加疯魔。
他让母亲在早上便给他做好一天的食物，他一次性吃不完，便吃一部分，将剩余部分带走，鉴于他最近的变化，禾也并未多说什么，只要他早晚归家就行。
家里鱼肉充足，张临伙食量未变，每日两斤粟米四斤鱼肉，能获得2.6度元能，若是以前，这些元能能让他开心好一会儿，但从开始修行后，这些元能便立刻变得入不敷出了。
今天，张临在山巅修行了超过5个时辰，可谓是修行不缀，夜以继日。
他吸取了昨日的教训，今天更加小心，没有发生被石锁砸伤的情况，但随着锻炼，锻体式的缺点仍在一一显露，不时便会造成身体的损伤，一般损伤的位置越靠内部，损伤的面积越大，修补所需的元能也越多。
今天他本想稳健一些，以昨日的最新锻体式来锻炼，刚开始似乎无大事发生，只有个别小损伤，便用元能快速修复，之后继续修行。
大汗淋漓，气喘吁吁，肌肉酸痛，这些都是正常现象，他逐渐适应，但当运动到第四个时辰，当完成今日的第三十次锻体式修行时，肺部却感觉突然抓心地难受，每一次呼吸都让他窒息，脑袋也有种眩晕感，他也不知道是啥情况，连忙用元能往疼痛处怼，过了好一会儿才恢复过来，一看却损失了八度元能，这让他心中一跳，若没有元能，他怕是立时便要死在这里。
“所以，肺水肿，肺衰竭，肺破裂？“
他心中猜测着，难以找出具体原因，同时也思索着，再次对锻体式进行调整，加入平缓呼吸的部分，之后才继续练习。
这件事情也给他提了个醒，为了应对紧急情况，他平时应该得储备一些元能，他初步计划预留10度，远能如果低于这个数值，那他就要减缓或则暂停修行。
接下来没出大的岔子，等到了晚间结束修行时一看，才知道今天损耗了近15度元能，他对此也没什么可说的，该用便用。
【体能】 1/1
【储能】 0.2/12.4
【元能】 19.8
看着眼前的数据，他知道所有的付出都是值得的，有付出便有收获，这是好事，大好事。
从第三天开始，为了避免超长时间的修行压垮身体，他决定每修行一个时辰边以冥想的方式休息一刻钟，劳逸结合，动静相生。
在他想来，这也是锻体式未来发展的一个方向，在动静结合层面完全贴合人之天性，在破坏与恢复中取得平衡，甚至在可以用于代替睡眠，滋养精神，当然，这需要很厚的地基，他的底蕴还太浅薄，目前只能每日不停地铲土，希望能筑起高楼。
...
修行无岁月，转眼便是一个月后。
正午，太阳正烈，张临正在冥想。
他坐在一块平整且被打扫得干干净净的大石块上，只见他赤裸上身，骨架粗大，身上肌肉勃发，胸腹手臂上如有一根根钢丝绞线，被一簇簇捆扎在一起，青筋勃发。
再看其人，头发披散，面色刚毅，虽面容稍显瘦削，但已如神猴般矫健非凡。
深吸一口气，张临睁开双眼，眼神中透露着果决坚定，他站起身来，整个人也长高了一些，身高超过5.4尺(1.8米)，目光凝视下，已有几分精悍气魄。
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