炼精、炼气、炼神，这三境，都是修行一途最基础的境界，不存在什么瓶颈，区别只在于修行速度。只要不是资质实在差得离谱，那么就算靠时间和丹药去堆，也能硬生生地堆出一个炼神修为。
比如李青尚未服用【洗髓丹】的时候，就属于这种类型。
但返虚不同。
这个境界，需要将先前淬炼的精、气、神融会贯通，然后三元合一，冲开颅顶天门，才算是真正超凡脱俗，接下来只要顺利渡过雷劫，就能踏入仙人之境，成为一名地仙。再往后则是天仙、真仙、玄仙，直到太乙金仙和大罗金仙。
资质不足者，终其一生也只能卡在炼神十二层，无望登仙；
而三元合一的质量好坏，也会很大程度上决定将来的成就上限。
李青本来在半年前，就已经到了炼神十二层。
但因为觉得基础不够扎实，他才多花了一段时间，用来稳固道基。
如今，他觉得差不多了。
“原来都过去半年了吗？我还以为你才刚突破没几天呢……”
碧霄挠了挠头，然后很随意地说道：
“好吧好吧。”
“要是觉得准备好了，那就开始吧，我来帮你护法。”
炼神突破返虚，一般都需要几天甚至十几天时间，这段时间里，修士对外界的反应是钝化的，一旦受到干扰，很可能会导致突破失败，甚至遭到功法反噬。
这也是李青想让碧霄“助他修行”的原因——虽然这位小师叔的修为尚不及两位姐姐，但也到了太乙金仙。就算真出现点什么波折，她也可以轻松应付。
得到碧霄的允诺后。
李青也不磨蹭，当即就从乾坤袋里面掏出了最后一瓶金元丹，倒出几枚递在嘴里，然后就面向朝阳，开始运转起《上清练气决·炼神篇》的最后一卷，汲取天地间溢散的灵气和日月精华。
随着功法运行，周围的灵气渐渐聚拢而来，将他整个人包裹在内，身影和面目都变得朦胧模糊，仿佛隔着一层薄雾。
碧霄挑了块高处的石头吹了吹，坐下去，一手托着腮，穿着纱裙绣鞋的双腿悬空晃荡，有点百无聊赖的样子。
时间一分一秒过去。
日头西斜，月出东山。
然后又是第二天，太阳照常升起……
李青和碧霄都保持着一动不动的姿势坐在原地，好像变成了两块化石。
一直过了十多天。
直到第十四天。
这天一早，空气中的灵气就开始激烈躁动，大量的灵气从四面八方蜂拥而来，在李青头顶上方，形成了一团细小的漩涡形状，然后渐渐扩大。高度汇集的灵气凝实如液，有如长鲸吸水一般，被没入到他的体内。
两年半的修行，来自诸多师长的丹药，再加上前身数百年的积累……所有这些都组合起来，共同汇作一股股涓流，从李青的丹田内出发，朝着颅顶天门聚集。
也是这个过程中。
碧霄似乎感觉到了什么，仰头望天。
不知从何时开始，三仙岛上方的天空，已经变成了黑压压的一片。庞大的乌云笼罩天空，滚滚的雷鸣声在云层之间不断激荡、炸裂，偶尔还有一抹灰黑色的阴影浮出、隐没，散发出令人心惊的压迫感。
“咦，是何方道友在此渡劫，怎么离三仙岛这么近？”
“估计又是教内新收的记名弟子，真是的，一点规矩都不懂……”
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