第五章炼体气血篇
王元有了这么一个小世界，这么大的一片私家草原，无疑是可以大展拳脚的地方了，而且这里还安全，不会受到任何的干扰和阻碍。
想到就做，王元找了个地方坐下，就开始用意识去触碰脑海里的那颗小树，已经点亮了的那根横枝相对的那根横枝时，脑海里就传来了那恢弘大气的声音：炼体诀，炼人体之气，血，脉络，神识，筋，骨，皮，手，足，使之柔韧似丝，却又坚强如钢。随之出现了一张人的图像，图像中细细的红线标注着走向，还有一篇修炼气血篇的口诀，也有大约800字左右，以及相应的呼吸吐纳姿势和动作。这些姿势和动作，在脑海里就像幻灯片一样，会反复出现。
菩提炼体诀，其修炼共分三个阶段：
第一阶段：菩提炼体诀之气血篇
第二阶段：菩提炼体诀之骨脉篇
第三阶段：菩提炼体诀之神识篇
首先出现的第一个图像是一个站立的人体，出现在人体像内有一些红色的线条，从那个人体头顶三尺处往下进入泥丸宫，然后一分为三，中间直下，两边从两耳蜗处向下，三条线在喉结处重合再往下，中间直下，两边顺着两肩，两乳向下至丹田合拢。再往下，中间直下，两边从下腹两侧至会阴处重合。然后红线分为两根，分别从两大腿内侧处往下，直至涌泉，入地三尺。这是吸纳天地灵气的一个周天。
当然，这是王元自己的理解，期间那些红色线条经过的许多窍穴，他都不知道也不熟悉，于是便按照自己的理解归纳为红线运行的过程
而每当他用意念导引气流从头顶天穹之上引入在全身循环流动的时候，就是在凝聚真元之气，同时也是在锻炼神识。
当以后真元之气逐渐壮大的过程，也就是真气逐渐增多的过程，其修为也就是逐渐深厚的修炼过程这个过程中，同时也是把神识逐渐增强的一个修炼方法，神识强大了以后，就会给人以无穷的妙用。
每一个人从母亲肚里生下来就有元气，叫做先天元气，也叫真元，武修之人也称为真气。但是这个元气只有消耗，不能再生，所以普通人都是年龄越大身体就越差，因为母亲在孕育时给与的那点元气早就消耗完了。
为了解决元气不能再生这个问题，那些远古的大能们就发明了各种各样吐故纳新的修炼方法，而人们通过这些方法进行长期的修炼之后，便能从自然界中吸纳天地灵气来对自己的真元进行补充
当真元真气壮大到一定程度时，各种各样的奇迹便出现了，人们可以飞天遁地，移山倒海，甚至可以不用呼吸空气也是可以存活的，比如在水里，海底，太空等极端的条件下存活。
普通人呼吸的空气，那是因为空气中含有氧气，氧气能供人们生存需要，但由于空气中的含氧量太少，而普通人也无法在身体里面进行储存，所以需要不停的进行呼吸。
而修炼之人则是通过吸纳天地中的灵气，并把灵气转换为真气到特定的地方储存起来，久而久之，储存的真气越是深厚，则修为也就愈发深厚
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